Чем заняться в походе? интересные идеи развлечений на природе

Вопросы к себе, перед тем как собраться в поход

Для того чтобы грамотно подобрать одежду, снаряжение и составить список вещей в поход, вы должны ответить для себя на такие вопросы:

Куда я иду? Горная это местность или лесная, равнинная (или степная, или пустынная). Если горная, то какая будет максимальная высота, которую вы достигните и на какой максимальной высоте будут ночевки. Ведь в горах ветрено, зачастую погода переменчива, и с набором высоты температура падает (примерно каждый 100 метров набора высоты на 0,6 градусов Цельсия)
На сколько дней я иду? Если поход на 1-3 дня, то зачастую не надо брать много запасных вещей и скорее всего вы не уйдете далеко от того места, откуда начинали путь. А собираясь в поход на 7-21 и более дней, вы уже должны понимать, что часть основных вещей (от которых зависит ваше здоровье и безопасность) должны дублироваться: если вещи промокнут, необходимы запасные, на время, пока высохнут основные
Какое время года и какая будет погода? Понятно, что предугадать на 100% погоду (особенно в горах) будет невозможно, но все же примерно общую тенденцию можно попробовать спрогнозировать. Защита от ветра, дождя и холода должна быть. А в летний зной должна быть защита от жары (солнечные удары и солнечные ожоги никому не нужны). Мы сейчас не берем тему зимних походов, так как там немного другое снаряжение
Где я буду ночевать? Будут ли это приюты (домики), где нужен только коврик и спальник или это будет палатка — ваша или напарника. Если палатка, то, возвращаясь к пункту номер один, надо понимать тип палатки (облегченная, обычная туристическая, горная). Но не будем углубляться пока в выбор палатки, это отдельная тема, на данном этапе достаточно задуматься принципиально, кто и как будет организовывать ночлег
Что я буду есть и как (на чем готовить)? Все любят вкусно поесть, но никто не любит нести тяжеленный груз. Поэтому вопрос подбора еды очень важен. Тут надо соблюсти баланс между весом/вкусом/питательностью еды. Опять-таки, это отдельная тема, но не задуматься о ней заранее тоже нельзя. Плюс заранее надо подумать, будете ли вы готовить на костре, на горелках, или же вообще будут сухпайки. А как там, куда вы собрались, дела обстоят с питьевой водой?

Если вы не сами организуете свои первые походы, а присоединяетесь к группе, где есть руководитель, или более опытный товарищ, то за помощью в ответах на эти вопросы обратитесь к ним. Если ответы будут не точные (сомнительные, или их вообще не будет), то это повод задуматься о квалификации такого руководителя и возможной небезопасности похода.

Переходя конкретно к списку снаряжения, важно так же логически понимать его структуру, и тут у каждого человека может быть своя логика формирования вещей по группам. Давайте рассмотрим пару примеров, как я формировал свои списки в первые самостоятельные походы, а потом чуть позже как эти списки видоизменились

К формированию списка «Что взять в поход», можно подойти как минимум с двух подходов: по принципу деятельности или ситуации (идти/отдыхать) и по принципу слоев одежды. Начнем с первого.

Подбираем одежду и обувь

Собираясь в однодневный поход летом, в первую очередь следует позаботиться об удобной одежде и обуви. От этого будет зависеть ваш комфорт во время переходов и на привале.

Список вещей для однодневного похода выглядит следующим образом:

Для отдыха будет достаточно обычной футболки. Но, если вы опасаетесь обгореть, можете дополнительно взять с собой легкую рубашку с длинным рукавом.
Отправляясь на природу, лучше надевать не шорты или бриджи, а штаны из легкой дышащей ткани. В походе довольно часто приходится пробираться через высокую траву или заросли кустарника, а лишние царапины во время отдыха вам совершенно ни к чему.
Обязательно берите с собой головной убор и легкий плащ или куртку от дождя. Можно заменить эту одежду клеенчатым плащом, но он будет полезным только в том случае, если вы не будете находиться в лесу.
На всякий случай захватите с собой запасную пару носков.

Рекомендации, приведенные выше, касаются только летних походов. Если же вы отправляетесь на природу осенью или зимой, требования к одежде будут другими. Она должна быть удобной, в меру теплой и не стеснять движений. Оптимальный выбор – термобелье и специальная туристическая одежда (рисунок 2).

Не менее важную роль играет и выбор обуви. Поскольку сменную пару в рюкзак укладывать не имеет смысла, лучше сразу надевать максимально удобную обувь. Она не должна быть абсолютно новой. Не исключено, что не разношенная пара уже через несколько километров начнет натирать и образовавшиеся мозоли не дадут продолжать путь.

Рисунок 2. Одежду и обувь подбирают по сезону и особенностям маршрута

Эксперты советуют выбирать обувь для похода не столько по внешнему виду, сколько по качеству подошвы. Она должна быть умеренно твердой, чтобы по пути вы не ощущали камешки, попадающиеся на дороге. Но самое главное – подошва не должна быть скользкой, чтобы вы случайно не травмировались, спускаясь по мокрой траве. Лучше всего для похода подойдут специальные треккинговые ботинки или качественные кроссовки.

Инструменты и прочие предметы

В походе могут стать незаменимыми такие мелочи, как фонарик и батарейки к нему, верёвка, мусорные пакеты, спички, хозяйственные перчатки (для сбора дров, мусора и т.д.). Если планируется приготовление еды в казане, то необходимо взять с собой треногу, на которой его можно подвесить, вспомогательную жидкость для розжига костра. Небольшой топор пригодится для того, чтобы нарубить дров (его обратную от режущей части сторону также можно использовать в качестве молотка для забивания опор палатки).

При отсутствии желания возиться с разжиганием костра для приготовления пищи можно обзавестись портативной печкой или горелкой. Они работают на сухом горючем или жидком топливе, удобны в использовании и позволяют быстро вскипятить воду для чая/кофе, разогреть или приготовить еду. Можно выбрать очень компактную и лёгкую модель, которая не будет занимать много места в рюкзаке.Если в группе есть поклонники рыбалки и на маршруте встретятся водоёмы, то можно взять с собой удочки и наживку, тогда на ужин в походе получится приготовить вкусную уху или запечённую на углях рыбу.

Походная аптечка

Аптечка в походе может и не пригодиться, а может даже спасти жизнь. Чтобы правильно собрать походную аптечку, нужно оценить все возможные риски исходя из условий, в которых вы окажетесь. Для дикого похода в лес или в горы понадобится полная аптечка неотложной помощи:

Комплект бинтов и пластырей разного размера для перевязки ран.
Дезинфицирующее средство (перекись, антисептик в спрее).
Противоаллергическое местное средство. Оптимальный вариант — безрецептурная 1%-гидрокортизоновая мазь, это средство первой помощи при укусах насекомых и контакте с ядовитыми растениями.
Антигистаминное средство для приема внутрь (оптимально лоратадин или цетиризин).
Активированный уголь (с расчетом 1 г на кг веса при острых токсических отравлениях).
Жаропонижающее и обезболивающее (парацетамол или ибупрофен).
Антисептические капли для глаз.
Несколько штук специальных охлаждающих пакетов — летом найти в лесу холод для прикладывания к месту травмы практически невозможно.
Пинцет — очень пригодится для вытаскивания занозы или клеща.
Эластичный бинт.
Противоожоговое средство (например, спрей с пантенолом).
Если есть вероятность укуса змей или пауков, желательно иметь противоаллергическое средство для внутримышечных инъекций (дексаметазон или эпинефрин).
В солнечное время года обязательно возьмите солнцезащитный крем.

Если поход предполагает передвижение по более-менее людным местам, где скорая помощь сможет до вас добраться в течение получаса, в аптечку достаточно положить обезболивающее, антисептик, сорбент, антибактериальную мазь, противоаллергическое средство, комплект бинтов и пластырей.

Однодневный поход с детьми в лес и горы

Если вы отправляется в так называемый детских поход в лес, подготовка к нему должна быть особенно тщательной. Это касается не только выбора снаряжения и покупки пищи, но и составления маршрута. Он должен быть продуман таким образом, чтобы ребенок не сильно утомился, но при этом и не заскучал в походе.

Подготовительные мероприятия будут зависеть от типа отдыха. Если вы отправляетесь на пешую прогулку, снаряжение будет одним, а если запланирован водный поход – то совершенно другим. Чтобы вам было проще укомплектовать рюкзак всем необходимым, мы подготовили для вас детальную инструкцию именно для такого случая.

Для пешего похода

В пешем походе с детьми понадобятся все те же вещи, которые мы описали выше. Но дополнительно придется захватить с собой любимую еду малыша и спортивный инвентарь (мячи, ракетки или скакалку), чтобы ваш ребенок не заскучал во время привала (рисунок 4).

Но существует несколько вещей, которые обязательно должны быть при себе во время отдыха с детьми на природе:

Если ваш ребенок еще очень маленький, и не способен пройти большое расстояние самостоятельно, кроме обычного туристического рюкзака вам понадобится еще один – для переноски малыша.
Обязательно возьмите с собой фильтры или таблетки для очистки воды. Дети гораздо больше подвержены пищевым отравлениям, особенно на природе.
Подгузники (примерно 4-5 штук на день) или горшок, если ребенок не может обходиться без него.

Рисунок 4. Детям нужно обязательно взять любимые игрушки

Можно собрать и отдельный рюкзак для ребенка. В него вы сможете положить небольшую бутылочку воды и несколько любимых игрушек.

Для водного похода

Подготовка к водному походу немного отличается от аналогичного набор для отдыха на суше. Главное отличие в том, что с собой придется брать гораздо больше непромокаемого материала, в том числе и для упаковки продуктов питания.

Объем и вес груза можно немного увеличить, так как нести его придется только от места водного старта и после окончательной высадки на берег.

Кроме воды и еды в водный поход нужно взять:

Рюкзак без жесткого каркаса. Его гораздо проще разгрузить в лодке и хранить в свернутом виде.
Кроме основной одежды, желательно иметь при себе комплект быстро сохнущей.
Ценные вещи и еду желательно упаковать в специальные герметичные мешки и сумки, не пропускающие воду.
Спасательный жилет для каждого члена экспедиции и ремонтный набор для срочного устранения повреждений байдарки или плота.
Солнечные или обычные очки лучше носить на резинке, чтобы они случайно не свалились в воду.

Рисунок 5. Вся экипировка для водного похода должна быть защищена от влаги

Также вам понадобится стандартная кухонная утварь. По желанию можно взять с собой решетку гриль, чтобы у вас была возможность запечь свежую рыбу, пристав к берегу. Если вы отправляетесь в водный поход весной или осенью, обязательно возьмите с собой отрез пленки, которым можно будет прикрыть ноги от брызг (рисунок 5).

Что брать в поход на 1 день зимой?

Для зимних походов самые сложные моменты — выбор правильной одежды и обуви. Вам должно быть тепло, но не жарко. Отдавайте предпочтение тканям, которые не продуваются, не промокают (если намокли — греют) и не парят. Позаботьтесь о термобелье и термоносках. Исключите шерстяные вещи — они впитывают влагу и при длительном ношении вызывают раздражение на коже. К примеру, зимний набор: термобельё, флисовая кофта, непромокаемая куртка, непромокаемые брюки. Этого достаточно чтобы идти, но мало чтобы остановиться на долгий привал. Возьмите с собой запасную теплую куртку — лучше всего легкий пуховик.

Ботинки должны быть нескользкими, удобными, непромокаемыми, сохраняющими тепло. Возьмите с собой пару теплых запасных носков на всякий случай (если вам не пригодятся, может выручите непредусмотрительного товарища, обычно такой есть в группе всегда). Чтобы снег не попадал в обувь, можно купить защиту для туристических ботинок — специальные чехлы, которые называют фонариками, гамашами или бахилами. Некоторые шьют их сами, ничего сложного.

Позаботьтесь о защите головы, лица и рук от ветра и мороза. Выбирайте шапку, которая плотно прикрывает уши, для лица подойдет лыжный шлем, балаклава, бафф. Перчатки/рукавицы должны быть флисовыми или шерстяными, обязательно возьмите запасную пару.

Зимой путешествовать сложнее, чем в другие сезоны. Если вы собираетесь в поход в первый раз, лучше выбирайте лето и хорошую погоду.

Посуда и еда

Всю кухонную утварь лучше брать металлическую, она точно не сломается. Если вы планируете путешествовать дольше 1 дня, забудьте про одноразовую посуду, в ней неудобно есть на природе, особенно горячее. Да и лишний неорганический мусор вам ни к чему. На группу возьмите один топор, саперскую лопатку, кастрюльку или легкий котелок, черпак, разделочную доску, силиконовую прихватку для горячего, консервный нож.

Для приготовления пищи можно также использовать комбинированную систему с котелком, накручивающимся на горелку. Для себя лично берите одну глубокую миску, не бьющуюся термокружку, ложку, складной нож. Очень хороши в походе компактные девайсы-трансформеры, например, ложка-вилка-открывалка в одном приборе. Спички и зажигалка должны быть у каждого члена группы.

Из еды покупайте непортящиеся продукты: картошку, макароны, крупы, консервы в жестянках, вяленое мясо, снеки и энергетические батончики для перекусов. Замороженное мясо или рыбу можно взять с расчетом только на первый день, упаковав его в термо-пакет. Не забудьте про чай/кофе, сахар, соль, приправы, лук. Просчитайте заранее число приемов пищи, чтоб не набрать лишнего и не остаться голодными.

Избавиться от тяги к гаджетам

Важной составляющей в походе является отсутствие привычной связи. Не получится посещать соцсети каждые 5 минут, интернет есть, как правило, только в некоторых пунктах на маршруте

При этом опасаться за свое здоровье и жизнь не нужно, на протяжении всего пути у проводников есть спутниковая связь для экстренных случаев.

В Клубе путешественников “Робинзонада” есть тур “FreeDOM Дагестан”. Решившись на него, вы точно забудете о том, что когда-то и пяти минут не могли прожить без смартфона. Погрузившись в аутентичную атмосферу этой живописной страны, вы и не вспомните о нем. Вас ждут старинные достопримечательности, например, Дербентская крепость, и деревня-призрак Гамсутль. Ласкающие волны Каспийского моря позволят насладиться размахом этого естественного замкнутого водоема. Захватывающая дух поездка на джипе, а также прогулка на катере раскроют размах Сулакского каньона. А теплая атмосфера и дружелюбие местных жителей останутся в вашей памяти надолго.

Подготовка снаряжения

Необходимо очень обстоятельно подойти к подготовке снаряжения для похода, потому что в удалённой от цивилизации местности может не быть возможности докупить его. В походе обязательно потребуются следующие вещи:– рюкзак (с вместимостью 60-70 л для женщин и 70-90 л для мужчин), лучше всего выбирать вариант из влагозащитного материала, чтобы содержимое не промокло;– спальный мешок;– туристический коврик;– двухслойная палатка (способная вместить 3-4 человека);– посуда (кружка, ложка и миска из нержавеющей стали или алюминия, фляга для воды, перочинный нож, один казан для приготовления пищи на всю группу).

Свобода действий

Во время коллективных походов бывают моменты, когда уже нет сил и дождаться не можешь привала, а вся группа стоит на том, чтобы двигаться дальше. Или наоборот, кто-то стонет, умоляя об отдыхе, а вы только вошли во вкус. Знакомо такое? В соло-путешествиях все по другому. Подобные неудобства исключены, здесь у вас полная свобода действий. Хочешь — делай привал, хочешь — разбивай пораньше лагерь или двигайся до заката. Отклонение от маршрута или внесение в него поправок зависит лишь от ваших пожеланий. Словом, любые решения принимаете только вы.

В соло-походе принятие любого решения зависит в первую очередь от вас самих.

Базовые принципы сбора вещей в поход

Чтобы пешее путешествие было в радость, вещи, которые вы берете с собой, должны быть функциональными, легкими и прочными

Лучше все продумать до мелочей заранее, чем потом в спешке забыть что-то важное или, наоборот, взять нечто абсолютно неудобное или ненужное.. Заблаговременно составьте список предметов общего пользования и равномерно распределите их по всем членам группы

Таким образом, не придется носить в походе лишних вещей, например, второго котелка, топора и прочего. Аптечку также можно укомплектовать одну на всех.

Заблаговременно составьте список предметов общего пользования и равномерно распределите их по всем членам группы. Таким образом, не придется носить в походе лишних вещей, например, второго котелка, топора и прочего. Аптечку также можно укомплектовать одну на всех.

Продумайте, кто где будет спать, чтоб не было тесно, и не брать лишних палаток. Изучите маршрут, определитесь, где будете пополнять запасы воды, как будете готовить еду. Если местность, куда вы планируете отправиться, скудная на дрова, лучше взять газовую горелку и достаточный запас топлива для нее.

С чего начать сбор единомышленников

Прежде всего, нужно описать планируемый поход. Invme здесь как нельзя кстати! И несмотря на то, что тут ищут не только попутчиков, но ещё и знакомства. Распишите планы в объявлении о событии, выбрав категорию “Путешествия”. Если вы не решили, в какие даты отправитесь в поход, или не выбрали один из многочисленных вариантов маршрутов – не страшно, просто напишите об этом в событии, которое создаёте.

Путешествие станет собирать вокруг себя интересующихся

Но что немаловажно, все ваши события, созданные в invme, может просматривать каждый желающий. Это означает, что если даже к вам присоединится один рандомный попутчик однажды, он может «влюбиться» в ваши мероприятия и кочевать с одного на другое

Получается, отличная возможность встретить друзей, ведь доступ к просмотру объявлений вашего профиля неограничен от желающих.

Теперь расскажите о планируемом походе всем своим знакомым. Это очень просто – нужно лишь дать им ссылку. Вы удивитесь, сколько среди ваших друзей и знакомых может оказаться таких же туристов, как и вы.

Но не стоит забывать, что в сервисах по поиску попутчиков слишком широкая аудитория. Это говорит о том, что вам нужно рассказать о своем походе в таких местах, в которых аудитории будет меньше, но она максимально отражает ваши интересы.

Тематические форумы как раз очень хорошо подойдут для рекламы. Размещайте там объявления о наборе участников. Группы в мессенджерах, приложениях и соцсетях («Приглашаю в поход», «Ищу попутчиков в поход») станут отличным вариантом для поисков. На самом деле форумов по походам очень много, но, увы и ах, большинство заброшены создателями. Ну а где есть активность и вы уже публиковались, не забывайте периодически повторять свои посты, чтобы они не утонули среди других.

Чтобы дальнейшее совместное путешествие было безопасным, заранее узнавайте про чужой опыт, но и сами рассказывайте о своих походах. Также здорово, если потенциальная группа хотя бы один раз соберётся вживую до похода. Когда же время начала совместного похода будет приближаться, люди должны будут подтвердить билетами или денежным взносом на организационные нужды. Вложения – лучшее подтверждение серьезности намерений.

К сожалению, часто бывает, что в самый последний момент кто-то скажет: «Прости, я никак не могу». И именно для этих случаев и необходим избыток желающих присоединиться, который копится только со временем и с приложением усилий. Надо понимать, что в такой же ситуации могут оказаться те, кто по какой-либо причине заранее не собирался принимать участие в походе, но в последние дни резко изменил своё решение. «Горячие попутчики» весьма распространённый, и приятный бонус, для любого коллектива.

Для организации походов, поиска попутчиков в отпуск или попутчиков в путешествие сервис Invme подходит идеально. От вас требуется развёрнутая информация о мероприятии и все условия. Не ленитесь рекламировать события, так вы можете не только набирать много попутчиков, а ещё и зарабатывать на Invme. Кликайте и узнаете как. А мы желаем вам интересных путешествий и добрых попутчиков!

Что нужно взять с собой в поход из гардероба

Это зависит от времени года и длительности мероприятия. Предлагаем набор для трех дней летней вылазки:

головной убор от солнца;
купальный костюм;
3 пары нижнего белья;
носки – тонкие и пара шерстяных для ночевки;
шорты и футболка, сменная кофта– для теплого периода;
спортивные брюки или удобные джинсы с ветровкой или свитером – для вечеров;
шлепанцы;
кроссовки.

Если по прогнозу погоды планируется дождь, то стоит взять дождевики. Список будет меняться, если путешествие имеет определенную специфику, например, для восхождений на гору потребуется дополнительно купить трекинговые ботинки, термобелье и экипировку.

Удобная обувь для ходьбы

Для длительных переходов выбирайте кроссовки с такими качествами:

хорошая амортизация;
нескользящий протектор;
дышащая ткань;
твердые носы.

Сбор снаряжения

Хорошо подобранное снаряжения является третьим по важности пунктом. Тут стоит прислушаться к советам координатора и собираться по списку на сайте

Для каждого маршрута у нас прописан индивидуальный список снаряжения. Найти его можно во вкладке «В рюкзаке».

Если у вас нет своего снаряжения, тогда есть несколько вариантов. Первый – одолжить у друзей. Это дешевле всего. Но не у всех есть друзья-походники. Тогда вы можете взять снаряжение на прокат. Мы рекомендуем эти варианты, если вы еще не ходили в горы и не уверены, что вам это действительно понравится. Хотя, как это может не понравиться?

У нас есть раздел о подборе снаряжения для похода, он постоянно пополняется.

Как выбрать хорошего инструктора

Будет ли дорога приятной, во многом зависит от руководителя. Валентина убеждена, что хороший инструктор — опытный человек, который любит людей и искренне заботится о них: «Я несколько раз путешествовала с идеальным организатором. У него стаж 20 лет. Он всегда рассказывает байки, следит, чтобы в группе не было конфликтов. По утрам, он будил нас так — вместо традиционного: “Подъём! Время собирать рюкзаки!” доставал флейту и играл на ней красивую мелодию».

Попадались девушке и странные личности. Несколько лет назад в Крыму она отправилась в горы со спелеологом. Спелеологи — специалисты, которые исследуют пещеры. «Инструктор считал, что ходить по ночам нормально, — вспоминает Валя. — Когда темнело, он говорил: “Ничего страшного. Включаем фонарики и идём дальше”. По пути он высматривал красивое и удобное место для своей палатки, а когда находил, останавливался и заявлял, что на этой поляне мы будем ночевать. Я обалдела от такого подхода! Руководитель так себя не должен вести».

Ущелье Каракол, Тянь-Шань, Киргизия

После покупки тура путешественника добавляют в чат, где участники обсуждают подготовку к походу. Это отличная возможность понаблюдать за наставником. «Хороший руководитель заинтересован, чтобы его подопечный был с нормальными вещами — в правильном дождевике и удобной обуви. Здорово, когда не только говорят, что нужно взять с собой, но и предлагают помощь с выбором снаряжения и одежды», — отмечает Валентина.

Сванская деревня в горах Грузии. Сванетия славится своими башнями, а еще тем, что сванов никто никогда не мог завоевать

Как сложить в рюкзак вещи?

Походный рюкзак. Фото с сайта — pinterest.pt

Не стоит просто всё класть в рюкзак. Как показывает практика – подобное действие чревато длительными поисками по рюкзаку. Чем меньше вещь, тем сложнее её будет найти. Чтобы не искать фонарик по рюкзаку в тёмное время суток, следует воспользоваться простым способом: распределить все вещи по группам и сложить их по отдельным пакетам. Наиболее выгодным могут считаться следующие категории:

1. Пища. Сюда стоит сложить всю еду, посуду и приборы, а также устройства для подогрева, если они есть.

Фото с сайта — every-holiday.ru

Из посуды нужно взять:

кастрюлю;
небольшой половник;
металлическую миску, кружку, ложку/ вилку, нож;
разделочную доску.

Из продуктов обычно берут:

крупы;
консервы;
блюда быстрого приготовления;
овощи;
сухофрукты;
соль, сахар;
чай.

2. Аптечка

Наличие медицинских препаратов немаловажно

Фото с сайта — issop.info

Что должно сюда входить:

препараты от укусов насекомых;
перевязочные и дезинфицирующие материалы;
адсорбирующие и противодиарейные средства;
антигистаминные, обезболивающие препараты;
солнцезащитные средства;
индивидуальные лекарственные препараты.

3. Одежда. Сменная футболка, штаны, куртка, в том числе и нижнее бельё.

4. Вода. Если рюкзак позволяет, то по возможности стоит закрепить бутылки с внешней стороны, тем самым освободив пространство внутри.

5. Расходные материалы. Спички, зажигалка, сухое горючее и прочее стоит хранить в непромокаемом пакете (идеальным будет контейнер с системой Zip-Lock).

Категории могут добавляться и изменяться в зависимости от предпочтений туриста. Также существует ещё один совет. Если в регионе, куда организован поход, ожидается дождь, или же туристам предстоит пересекать реку, то рекомендуется распределять вещи не в обычные пакеты, а в мусорные, имеющие затяжки. Таким образом, можно обезопасить снаряжение от намокания.

Фото с сайта — pinterest.ru

Заниматься организацией небольшого путешествия в первый раз может показаться страшно и сложно. Однако, имея общие представления о том, что необходимо, собираться в поход будет интересно и легко.

Как подготовиться к походу

Перед отправкой в турпоход необходимо составить примерный план и в соответствии с ним собрать походное снаряжение. Сначала нужно определиться с маршрутом и высчитать количество дней и километров, которые путники смогут преодолевать за сутки. Стоит выяснить количество и крутость спусков и подъемов, влияющих на скорость движения, и прочие особенности ландшафта, такие как болота, камни, пески, грязь.

Основная составляющая любого похода — подготовка и составление маршрута движенияНе лишним будет посмотреть прогноз погоды на дни похода, чтобы знать, к чему следует готовиться. Нужно заранее продумать места для ночевок.

Палатка + спальный мешок + коврик = базовые условия полноценного отдыха

Выбор защиты от дождя и ветра зависит от трех факторов: рельефа местности, ночной температуры, количества людей. Большие красивые кемпинговые палатки не годятся для похода с рюкзаком. Следует отдать предпочтение треккинговым (для леса) или штурмовым (для гор) моделям. Они достаточно легкие, удобные, устойчивые. Фирменные палатки для походов шьют из прочных синтетических материалов с водоотталкивающей пропиткой. Хорошо зарекомендовали себя полиамидные ткани (нейлон, капрон) и полиэфирные (полиэстер, лавсан). Первый вариант бюджетный, второй — более надежный. Опытные туристы отдают предпочтение палаткам Salewa (Германия), Greenell (Ирландия), Canadian Camper (Канада), Pinguin (Чехия).

Важно! От дождя в дороге никто не застрахован, поэтому оптимальный вариант – двухслойные палатки с водонепроницаемостью выше 2000 единиц

Обратите внимание также на то, как обработаны швы. Хорошо если они проклеены и прошиты прочными лавсановыми (капроновыми) нитками

На каких базах отдыха можно остановиться?

Рыболовные базы в Мурманске состоят из отдельных домиков или стандартных номеров в корпусе с удобствами или без них. Территории оснащены спортивными площадками, мангалом, стоянкой для автомобилей, также предоставляются услуги по обработке улова: чистка рыбы и ее засолка.

Список популярных баз отдыха для рыбалки:

Варзуга-фиш. База отдыха предлагает умиротворенный отдых в южной части живописного Кольского полуострова, на берегах реки Варзуга (Мурманская область, Терский район). Ночевать можно в домах, оборудованных всем необходимым (кухня, душ с холодной и горячей водой).
Юлинская Салма. Туристический комплекс находится на окраине поселка Ловозеро. Туристы могут оставить свои автомобили на бесплатной парковке. Можно разместить и домашних питомцев.
База отдыха «45-ый Причал» расположена в живописной местности в селе Териберка, где можно отдохнуть от городского шума.
Загородный комплекс «Травяная Губа». Комплекс находится в поселке Зеленоборский, недалеко от центрального автовокзала. Каждый дом оборудован собственной ванной комнатой с душевой кабиной либо ванной, а также бесплатными принадлежностями гигиены. Выдается комплект полотенец и постельного белья.
“Териберка Тур”. Кемпинг находится в живописном поселке Териберка на берегу Баренцева моря. Здесь гарантирован комфортный отдых в сочетании с высоким качеством обслуживания.

Больше информации о базах, где можно остановиться на Кольском полуострове смотрите здесь:

Психологическая подготовка

Предупреждаю заранее смельчаков, которые мысленно строят планы идти одному в поход, о том, что перед подобным путешествием (даже продолжительностью один-два дня) нужно несколько месяцев готовиться морально. В чём сложности? Представьте себе такую ситуацию: тёмная ночь, рядом с вами нет ни одного человека, слышны звуки животных и птиц, в кромешной темноте не видно даже собственной руки… Немного жутко, правда? Как считаете, неподготовленный человек нормально воспримет такую ситуацию? Думаю, нет.

Моральная подготовка заключается в том, что человек осознанно привыкает к одиночеству, оценивает все возможные опасности, подстерегающие его в лесной чаще. Должна быть полная уверенность в собственных силах. В походе нельзя паниковать, так как это может привести к травмоопасным ситуациям. Сохранение спокойствия и хладнокровности — главное правило соло-путешествий. После того, как человек осознал риски и убедился в своих психологических возможностях, можно приступать к основной подготовке.

Вещи для похода с ночевкой

Палатка наиболее оптимальный вариант, если вы решили провести ночь на природе. Однако выбирать ее тоже надо по правилам. Она должна быть изготовлена из качественного и непромокаемого материала, швы проклеены.

На эту тему ▼

Правила поведения туристов на отдыхе

Обращайте внимание на индекс водонепроницаемости (PU). Для демисезонных походов лучше использовать палатку с индексом выше 3000

Дешевые модели обычно имеют PU 1500. Они достаточно быстро промокают при длительном и сильном ливне.

Спальные мешки имеют много разновидностей. Для летнего отдыха и для большой компании предпочтительнее мешки – одеяла. Расстегнув молнию можно получить широкое одеяло, которое укроет несколько человек.

Это позволит взять с собой меньшее количество спальников, что облегчит груз. Кроме того, при необходимости он легко может заменить коврик или покрывало для пикника.

Планируя путешествие в летние знойные дни можно взять с собой тент – палатку. Он защитит от солнца и ветра, и сделает привалы более комфортными.

Что не нужно брать c собой в поход

Обычную тяжелую и бьющуюся домашнюю посуду.
Излишнее количество электроники (ноутбуки, планшеты, плееры и т.п.). Кстати, до книги у вас тоже вряд ли дойдут руки в связи с отсутствием лишнего времени и присутствием новых впечатлений.
Большое количество хлопчатобумажной одежды (быстро намокает, становиться тяжелой, долго сохнет). Сюда же относятся джинсы, брезентовая ткань.
Городскую обувь. Быстро выйдет из строя, небезопасно, некомфортно.
Излишнее количество еды (явно излишнее).
Все камуфляжного цвета. Если цель вашего похода не охота/рыбалка/фотоохота, то с точки зрения пассивной безопасности надо выбирать одежду ярких цветов, так вас быстрее найдут в случае, если вы потерялись.
Тяжелые топоры, пилы (ведь чем легче рюкзак, тем веселее поход! Поэтому, если и берем, то максимально легкий топор).
Кемпинговую мебель (стулья, стол). Какими бы легкими они не были, лучше оставить их для своего предназначения, а именно — кемпинга. Когда не надо их нести на себе.

Ну и главное что надо обязательно взять с собой в поход, это хорошее настроение!

Автор статьи: Михаил Адонин

Ошибки начинающих туристов при подготовке снаряжения к походу

Отправляясь в поход, многие люди берут с собой обычный городской рюкзак, не озабочиваясь покупкой туристического снаряжения. В походных условиях это оборачивается проблемами, так как у обычных рюкзаков отсутствует набедренный пояс и правильное разделение на секции, поэтому с ним сложнее выдерживать тяжелый вес снаряжения.

Нередко туристы пренебрегают выбором обуви, надевая в турпоход первые попавшиеся кроссовки или туфли. В результате оказывается, что обувная пара не подходит для конкретных походных условий и в ней затруднительно продолжать дорогу. Чтобы подобрать правильные ботинки, необходимо спросить совета у опытных знакомых или у продавцов туристических товаров в магазинах.
Обувь для похода выбирают в зависимости от того, в какое время и в каких условиях будет пролегать туристический маршрут

Иногда туристы собирают неполный комплект снаряжения – например, не берут с собой теплую одежду. Когда наступает вечернее похолодание, начинаются проблемы. В итоге впечатления от похода оказываются испорченными.