Подошва футзалок: выбираем лучший вид амортизации

Подошва для беговых кроссовок

Беговые кроссовки  Adidas, Reebok, Nike имеют гибкую подошву со вставками из прочной резины. У женских беговых кроссовок пятка выше, чем у мужских моделей, для лучшей защиты ахиллова сухожилия.

Перепад высоты подошвы никак не влияет на технику бега, а наоборот зависит от привычного для бегуна стиля передвижения. Их всего три: бег на пятку, бег на носок, бег на среднюю часть стопы. В первом случае пятка кроссовка делается выше и снабжается максимальной амортизацией для уменьшения нагрузки на колени. В остальных двух случаях подошва  делается плоской, а амортизирующие вставки располагаются в передней части ботинка.

? ??? ?????? ????? ? ?????

?????????? ????????? ? ????? “??????” ?? ?????? ??????? ???? ????? ???, ??? ?????????????. ???????, ??? ????? ??? ???? ????? ?? ????? ??????????? ? ????? ?? ????? ????? ????? ???????.

????? ??????????? ??????????? ?????? ? ?????? ?????????. ?????????? ???????? ????????? ????????? ?????????? ????????? ????? ??????? ??????? ? ??????????? ? ?????? ?????.

? ???????? ????? ??? ?????? ??????????? ??????? ? ?????????. ????? ?? ???????? ?????? ????????????? ???????????? ?????? ???????. ????? ????????? ?????? ????? ??????? ??????????? ?? ??????? ?? 5 ??.

????? ??????? ?? ?????????? ?????? ?????????? ???????????? ????????? ? ????????????. ???????? ?????????? ? ?????? ????????? 1 ??. ??????? ??????????? ????????? ???????.

??????? ??? ?????? ????? ?????? ???? ??????????? ? ??????????? ?????????????? ??????, ?.?. ???? ???????? ??? ?????? ??????????? ?????? ????????.

??? ??????????????? ????????? ?????????? ????????? ??? ????????????? ????. ?????? ???????? ???????? ? ??????????? ????????? ?? ????????? ????????????.

Материал изготовления подошвы

Зимние модели обуви изготавливают не из всех материалов. Если они не будут стойкими к морозу, основа на улице затвердеет, станет еще сильнее скользить. Как правило, при изготовлении подошвы используются следующие материалы:

  1. Термоэластопласт. Главным его преимуществом ТЭП считается морозостойкость. Он выдерживает температуру до минус 45 градусов. Из ТЭП делают самые лучшие нескользкие подошвы для осени, зимы.
  2. Полиуретан. Подходит для изготовления демисезонной обуви, для зимней считается неподходящим материалом. В мороз он сильно скользит, при минус 20 градусах попросту лопается.
  3. Термополиуретан. Не скользит, но не способен полноценно удерживать тепло. Как правило, данный материал используется с полиуретаном.
  4. Поливинилхлорид. Зимняя обувь из него получается очень скользящей. Также материал не выдерживает мороз, лопается даже при незначительной нагрузке. Его используют только для изготовления демисезонной обуви.
  5. Этиленвинилацетат. Отличается минимальным весом, нередко применяется при изготовлении сабо и демисезонных сапог. Материал способен удерживать тепло, не пропускает влагу. Правда, скользящую подошву не используют для обуви, предназначенной для зимнего периода.
  6. Резина. Проверенный временем материал, отличающийся гибкостью, эластичностью, износостойкостью. Резиновая основа устойчива к воздействию низких температур, нескользкая, правда, тяжелая. Ноги в такой обуви быстро устают.

Самая лучшая основа для зимних моделей обуви — резина и термоэластопласт. Это достаточно мягкие, эластичные материалы, востребованные у компаний-производителей. Чаще всего предпочтение отдается ТЭП из-за его легкости.

ТЭПРезинаПолиуретанПВХТПУЭВА

Поколения силикон-гидрогелевых линз

Также существует такое понятие, как «поколение линз». Это еще одна классификация, которая дополняет предыдущую. Объединяет она только силикон-гидрогелевые материалы.

Для начала нужно понимать, зачем было разделять линзы на поколения (всего их три). После включения в гидрогелевые изделия силикона появилась проблема, связанная с гидрофобностью. Линзы стали плохо удерживать влагу, так как силиконовый материал отталкивает молекулы воды. У людей, которые стали носить первые силикон-гидрогелевые линзы, стала возникать сухость в глазах.

Эту проблему удалось решить после разработки мономера 1,1,1-трис-(триметилсилокси)-метакрилоксипропилсилан (TRIS), в состав которого включили гидрофильные компоненты. Данное открытие было сделано еще в 80-х годах, но прошло почти 20 лет до появления силикон-гидрогелевых линз первого поколения.

К таким полимерам относятся Лотрафилкон А и Балафилкон А, из которых производят Air Optix Night & Day Aqua и PureVision. Также они представлены в первой и третьей группы классификации FDA. Эти линзы пользуются популярностью по сей день, хоть и были созданы более 20 лет назад.

Ко второму поколению относятся материалы, которые обладают еще большим уровнем влагосодержания, — свыше 50%. В числе таких полимеров — Сенофилкон А и однодневные линзы под маркой ACUVUE OASYS 1-Day with HydraLuxe. Они очень гладкие и хорошо смачиваются, что многократно повышает комфорт ношения. Многие носят их, не ощущая на глазах, словно бы это гидрогелевые линзы с высоким содержанием воды.

К третьему поколению относят материалы Комфилкон А (Biofinity) и Фанфилкон А (Ochkov.Net Alpha). Они и кислород превосходно пропускают, и хорошо смачиваются. При этом в них нет мономера TRIS. Такие линзы не проходят плазменную обработку, которая приводит к дегидратации. При этом они еще более комфортные, чем изделия первых двух поколений. Достигается это за счет включения меньшего объема силикона, что практически не отражается на газопроницаемости.

Сегодня подобрать комфортные контактные линзы достаточно просто. Возможно, придется попробовать несколько моделей, прежде чем удастся найти лучшую, наиболее подходящую под конкретно Ваши запросы. Но в целом проблемой это назвать нельзя. Выбор линз настолько большой, что  каждый наверняка сможет отыскать то, что ему нужно.

Уход за кроссовками

Кожаные и замшевые модели стирают вручную, используя специальные магазинные средства или домашнего приготовления. В современных машинках часто есть режимы специально для стирки кроссовок. Если такого нет, то можно выбрать деликатный без отжима на технике. Температура при стирке должна быть 30 градусов, время воздействия – полчаса. Тканевые модели стирают с пятновыводителем, который поможет избавиться от загрязнений на подошве.

Выбор кроссовок – сложное мероприятие, ведь учитывать стоит десятки факторов. Но зато, потратив время, можно обзавестись идеальной обувью, которая прослужит много лет и будет радовать видом и функциональностью.

Подошва резина скользкая или нет

Данный вид материала универсален для производства подошв. В его составе входит синтетический каучук, благодаря которому увеличивается коэффициент пластичности. Произведенные из этого материала подошвы очень аккуратные, всегда с цельными и четкими краями, не имеют дефектов.

Более того их амортизационные свойства помогают снять нагрузку с позвонков, уставших ног. Они легкие, практически не стираются, долговечные. Из-за своей высокой цены не имеют массового применения. Большой минус в том, что в такой обуви тепло практически не держится, очень быстро промерзают ноги.

У этого материала есть аналоги: ТЭП, ПВХ. Они намного дешевле, обладают такой же износоустойчивостью, довольно прочные, имеют хорошую гибкость. Аналоги и сама резина, рекомендованы для носки при минусовой температуре до — 12 -15 С. При более высоких морозах подошва быстро задубеет, станет сильно скользкой.

В чем бегать летом и зимой

Спортсмены прибегают к смене “резины” со сменой времени года точно так, как автомобилисты. Понятно, что обувь для бега летом по сухой поверхности и зимой по снегу будет иметь отличия.

Летом применяются максимально легкие и гибкие кроссовки. Отсутствие факторов создающих возможное скольжение позволяют более открыто подойти к тренировкам в летнее время.

С приходом осени или весной поверхность влажная и скользкая. Чтобы не получить травму рекомендуется использовать цепкую подошву. Такие кроссовки обычно имеют глубину протекторов на подошве до 5 мм.

Зимой подошва на кроссовках должна обеспечить максимальное сцепление с поверхностью. Глубокие протекторы в ширину достигают 1 см. Нередко применяются ребристые выступы.

Подошва для зимней обуви должна быть изготовлена с минимальным использованием резины, т.к. этот материал при низкой температуре теряет свойства.

Для дополнительного сцепления используют резиновые или металлические шипы. Вторые являются съемными и увеличивают сцепление со скользкой поверхностью.

Промежуточная подошва

Промежуточная подошва  зачастую даже важнее основной, поскольку именно этот слой обеспечивает устойчивость и смягчение ударов стопы о поверхность. Сегодня промежуточную подошву спортивной обуви делают из филона, филайта, этилвинилацетата (пенные гранулы) и полиуретана.


Подошва кроссовок для гольфа

Полиуретановые подошвы прочные, твердые, но очень тяжелые. На ощупь они слегка резиновые, а со временем желтеют.

Филон получают из этилвинилацетата, а филайт (Phylite) из филона, добавляя к нему резину (пропорция 60% на 40%). В итоге из филайта можно делать и промежуточную подошву, и подметку. Материал способен сильно снизить вес кроссовка, сохранив гибкость и прочность.

Этилвинилацетат ( EVA  ) стал самым дешевым сырьем для промежуточных подошв. У него есть недостаток: со временем пенные гранулы теряют воздух и становятся плоскими. Такая подошва  уже перестает смягчать удары, и обувь  нужно менять.

??????????? ? ??????? ?????????

??????????? ? ?????????? ?????????????? ??????? ?????????? ???????. ?????? ??? ??????????? ????. ??? ???? ???????? ?? ??????, ? ??????? ???? ??????????? ??? ?????? ? ?????????? ???????? ??????. ????? ????? ??????? ???? ??????????? ???????????? ? ???????? ????????.

????? ??? ???????? ? ????????? ??? ???? ?? ???????????? ????????? ?????? ?????????? ????????????? ???????? ?? ???????? ??-?? ??????? ???????? ???????. ????????? ????? ?????? ?? ?????????????????? (EVA), ??? ??? ???? ???????? ??????? ???????? ????. ???? ?????? ????? ???????? ???????, ?? ???? ?????? ???????, ? ??? ????????????????? ????????? ?? ?????.

Критерии выбора беговых кроссовок

В первую очередь правильно подобранная обувь необходима серьезно занимающимся спортом. Однако и любителям не стоит закрывать глаза на том, в чем бегать.

За 7 лет занятий легкой атлетикой, в частности бегом, пришлось примерить множество моделей спортивной обуви, разной по своим свойствам. Первые кроссовки, выбранные мною самостоятельно, оказались громоздкими и неудобными. Такой вариант не позволял тренироваться в полную силу. Развить скорость не удавалось, утомление наступало быстро. Результаты пошли вниз.

Тренер, увидев новые кроссовки, поспешил рассмотреть. После чего раскритиковал выбор и посоветовал выбирать исходя из:

  •  Веса. Он должен быть 300-500 грамм, не более
  •  Носок должен легко сгибаться
  •  Пятка должна быть высокой и с эффектом пружины

Это минимальные требования, которые относятся к тренировочным кроссовкам. На самом деле поменяв обувь многое изменилось. Главное вернулась уверенность в себя. Ведь ухудшение результатов было всего лишь из-за обуви.

Во многом выбор зависит от строения стопы (пронации). Существует три вида пронации:

  • Гиперпронация. Такой вид пронации провоцирует неправильное распределение амортизации. В результате увеличивается нагрузка на спину. Нагрузка при таком типе стопы приходится на внутреннюю часть.
  • Гипопронация. Возникает лишняя нагрузка на голень. Бег человека с гипопронацией напоминает “косолапие”.
  • Нейтральная пронация. Не отражает проблем со стопой. Это здоровая пронация стопы.

Если наблюдаете гиперпронацию или гипопронацию у себя, то выбирая обувь, сообщите консультанту о Вашем типе стопы. Конечно, помочь с выбором сможет только продавец специализированного магазина.

Чтобы определить тип пронации положите двойной тетрадный лист, намочите стопы и встаньте. На бумаге останется след. Посмотрите на изображение и выберете, какому типу пронации соответствует Ваша стопа:

  1. Гиперпронация
  2. Гипопронация
  3. Нейтральная пронация

Материал изготовления подошвы

Не всякое сырье подойдет для производства зимней обуви: при недостаточной морозостойкости основа «дубеет», становится твердой, скольжение усиливается. Подошва должна быть достаточно мягкой, эластичной, в меру широкой – недостаточная толщина приводит к быстрому промерзанию. При изготовлении подошвенной части преимущественно применяются такие материалы:

  1. TRP, ТЭП (термоэластопласт), основное достоинство которого в морозостойкости. Материал способен выдерживать низкие температуры – до 45 °С. Из этого сырья изготавливается самая нескользкая подошва.
  2. PU (полиуретан) хорош при производстве демисезонной, но никак не зимней обуви. При минусовой температуре начинает сильно скользить, а при морозе в 20 градусов может лопнуть.
  3. TPU (термополиуретан) обладает хорошими противоскользящими характеристиками. Минус – тепло удерживает плохо, а потому используют его только вместе с полиуретаном, изготавливая двухслойную подошву.
  4. PVC (поливинилхлорид) непригоден для зимней обуви: основание из него сильно скользит. Морозостойкость нулевая, поэтому в условиях низких температур подошва из ПВХ лопнет при малейшей нагрузке.
  5. EVA (этиленвинилацетат) – замечательный легкий материал, используемый для производства цельнолитых сапог или сабо. Хорошо удерживает тепло, влагонепроницаем, но в морозную погоду сильно скользит, поэтому подходит только для летней и демисезонной обуви.
  6. Резина – старый и проверенный материал: высокая износостойкость, эластичность, гибкость доказаны столетиями ее использования. Качественная резиновая подошва практичная, морозостойкая и нескользкая. Единственный недостаток – обувь на резине тяжелая, ноги будут быстро уставать.

Как результат – лучшими материалами для подошвы зимней обуви являются резина (достаточной степени мягкости, эластичности) и ТЭП. Для многих пользователей последний предпочтительней, так как он более легкий по весу.

Подошвы из ПВХ непригодны для зимыEVATPUPUРезиноваяТЭП

Как правильно сушить бутсы

Сушить футбольную обувь тоже следует правильно,  чтобы исключить деформацию материала и обуви в целом. Итак, среди советов по сушке можно выделить такие:

  • После стирки, внутрь изделий помещают скомканные газеты или иной материал, который хорошо впитывает влагу, менять их следует по мере намокания;
  • не стоит использовать сушилки, обогреватели или батареи для того, чтобы быстрее высушить бутсы, так как они могут деформировать форму изделий;
  • нельзя выставлять под прямые солнечные лучи;
  • также следует знать, ботинки должны успеть высохнуть максимум за 14 часов, если они будут сохнуть дольше, то есть вероятность того, что внутри начнут размножаться бактерии.

Своевременный и правильный уход за обувью, позволит продлить срок ее службы и сохранить комфорт во время использования.

Основная подошва

Эта часть кроссовок отвечает за сцепление с различной поверхностью и является первым уровнем амортизации. Огромное количество разновидностей рисунка протектора позволяют подошву адаптировать не только к разным видам поверхности, но и к разным нагрузкам, а также к особенностям определенных видов спорта.

Для производства подошвы сегодня используют:

1) BRS 1000. Этот прочный материал представляет собой резину синтетического происхождения, взаимодействующую на пару с углеродом. Используется в основном для производства основания кроссовок для бега.

2) Чистая резина. Это соединение нескольких видов резин натурального и синтетического происхождения. Самый популярный материал, применяемый для производства подошвы под все виды спортивной обуви. Долговечность и отличное сцепление с любой поверхностью – главные ее достоинства, помимо доступной цены.

3) Резиновая смесь DRC. Чистая резина с примесью добавок – самый надежный вид резины, которая не боится практически ничего. Такая смесь используется в кроссовках для ходьбы или тенниса.

4) Дуралон. Еще одна смесь искусственно созданной резины, полученная выдувным способом. Она быстро изнашивается, но зато в своем составе имеет воздушные поры, которые обеспечивают отличную амортизацию. Часто этот материал используют в мысочной части беговой обуви.

Как видите, сегодня существует множество материалов, из которых можно скомпоновать кроссовки под любые потребности как спортсмена, так и обычного человека, нуждающегося в удобной обуви. Однако спортивные технологии с каждым годом удивляют своими новыми возможностями, поэтому, возможно, в следующем году половина перечисленных материалов будут уже не актуальны, поэтому следите за спортивными новинками и оставайтесь в курсе, какие материалы идеально подойдут для ваших целей.

Фитнес, бег, командные виды спорта, паркур, занятия в зале и на улице требуют определенного типа подошвы спортивной обуви. Например, баскетбольные кроссовки для улицы имеют протектор в виде «елочки», иначе игрок будет проскальзывать на асфальте.

Какая должна быть обувь на зиму

При покупке такой экипировки вам нужно учесть несколько моментов.

Обратите внимание на количество швов

Чем их будет меньше, тем больше вероятность, что ваши ноги не промокнут.
Выбирайте обувь с мембраной — она способствует испарению пота наружу, и тем самым, защищает ноги от излишней влаги.
Подошва у качественной обуви изготовлена из не скользящей, эластичной, но плотной резины, которая при ходьбе обеспечит хорошую амортизацию ног.
Протектор — еще один важный элемент для похода в гололед
Важно, чтобы он был рифленым, а рисунок расположен в разных направлениях. Это обеспечит хорошую устойчивость тела на любых скользящих поверхностях.
Прощупайте обувь изнутри, убедитесь в том, что внутренняя часть не содержит никаких бугорков.
Комфортная и безопасная обувь для зимнего туризма содержит минимальное количество цепочек, застежек.
Высота от подошвы до начала молнии — не менее 1 см.
Не советую вам брать прошитую обувь для альпинизма или восхождения в горы

Она быстро промокает. Лучший вариант — влитая (литиево-клеевая).
При покупке наденьте обувь, походите в ней, чтобы почувствовать насколько она вам удобна. Не стоит брать слишком тесные ботинки, в которых нарушается кровообращение ног — это одна из причин переохлаждения. Берите с запасом так, чтобы можно было надеть шерстяной носок. Оптимальный вариант при размере 40 — модель размером 41,5.
И конечно же необходимо обратить внимание на рекомендации производителя обуви : для чего он рекомендует данную обувь, на количество утеплителя в ней. Например, у меня зимние ботинки Salomon Toundra. Даже по названию видно, что они для холодной зимы. И идут они до -40 градусов. Отличная модель для холодной погоды. На подошве имеется специальное  сцепление, противостоящее скольжению по типу автомобильной зимней резины. Есть, конечно, и некоторые минусы, но в целом я доволен ими, они у меня уже много лет, и могу их порекомендовать.

Прочитать про правильный подбор обуви для похода можно в статье: Всё, что нужно знать о треккинговой обуви: как выбрать, ухаживать и ремонтировать в походных условиях

Рейтинг зимних кроссовок

Мы изучили отзывы о самых покупаемых брендах женских/мужских кроссовок для зимнего сезона. Среди явных лидеров, а это несколько десятков претендентов, выделили тех, что стали лучшими по нескольким параметрам:

  • Форма – кроссовки, полуботинки, ботинки;
  • Материалы – кожа/замша, неопрен, «Gore-Tex»;
  • Подошва – гибкость, прочность, рельеф, высота;
  • Подкладка – тип утеплителя, его теплоизоляционные свойства;
  • Комфорт – способность ног дышать, не запотевать, выдерживать нагрузки;
  • Габариты – массивность модели, вес;
  • Дизайн – цветовая гамма, наличие декоративных элементов;
  • Назначение – спорт, повседневный стиль, трекинг;
  • Морозостойкость – диапазон выдерживаемых температур;
  • Долговечность – надежность, износоустойчивость, срок ношения.

Вышеупомянутые характеристики помогли составить топ рейтинг. В него вошли 7 номинантов, из них 4 предложения для мужской аудитории, 3 – для женской. Мониторинг отзывов, обзоров экспертов помог выявить сильные, слабые стороны каждого товара.

Лучшие треккинговые ботинки

Какая подошва очень скользкая

Обращайте внимание на гибкость подошвы и рисунок. Подошва, которую невозможно согнуть изначально должна насторожить покупателя

Такая обувь будет сильно скользить, что приведет к очень частым падениям, травмам. Если на подошве сильно мелкий узор или вообще отсутствует, обувь будет слишком скользкой.

Обращайте внимание на описание к данной модели. Если найдете в составе подошвы пенополиуретан, сразу отставляйте пару

Такой состав на морозе задубеет, подошва становится не гибкой, что приводит к сильному скольжению.

Также стоит обратить внимание на резину и обычный полиуретан, обувь на такой подошве покупают исключительно для несильного мороза. Так же она подойдет тем, кто пешком мало ходит, в основном передвигается по городу в автомобиле

Для всех остальных будет мало удобства и комфорта, придется постоянно балансировать что бы избежать падения.

Промежуточная подошва

Промежуточная подошва зачастую даже важнее основной, поскольку именно этот слой обеспечивает устойчивость и смягчение ударов стопы о поверхность. Сегодня промежуточную подошву спортивной обуви делают из филона, филайта, этилвинилацетата (пенные гранулы) и полиуретана.

Легкий пружинистый Phylon является второй формой пенных гранул EVA. Подошву из такого материала легко опознать по «морщинистой» поверхности.

Подошва кроссовок для гольфа

Полиуретановые подошвы прочные, твердые, но очень тяжелые. На ощупь они слегка резиновые, а со временем желтеют.

Филон получают из этилвинилацетата, а филайт (Phylite) из филона, добавляя к нему резину (пропорция 60% на 40%). В итоге из филайта можно делать и промежуточную подошву, и подметку. Материал способен сильно снизить вес кроссовка, сохранив гибкость и прочность.

Этилвинилацетат ( EVA ) стал самым дешевым сырьем для промежуточных подошв. У него есть недостаток: со временем пенные гранулы теряют воздух и становятся плоскими. Такая подошва уже перестает смягчать удары, и обувь нужно менять.

? ??? ??????? ????? ???????? ? ????????

????????? ??? ?????? ? ?????? ????? ???????. ??? ?????? ??????, ??? ? ??????. ??? ???????? ???????? ?????? ??????? ??????????? ? ?????? ? ??????. ??? ??????? ???? ??????????? ????? ??????.

????? ? ?????? ???????? ????????? ????? ??????. ????? ??????????? ????????? ?? ??????????? ??? ??????? ????????? ??? ?????? ????? ??????? ?????.

??????? ?????????? ? ??? ??????????? ??????, ??? ????? ????????. ????????? ?? ????? ? ?????????? ????? ?????????? ?? ?????? ??????????. ??????? ???? ??????? ? ??????? ????????? ??? ???????? ????? ?????????? ?????????????, ?? ??????? ??? ???? ????? ?????? ????????.

Верхняя часть беговых кроссовок

Верх защищает ногу и закрепляет ее на подошве, чаще всего его изготавливают из таких натуральных и искусственных материалов:

  • кожзаменитель. Синтетический аналог кожи является достаточно прочным, упругим и в некоторых случаях может растягиваться, подстраиваясь под форму и положение ступни;

  • натуральная кожа. Эластичный, прочный, а главное – дышащий материал, который хорошо держит форму;

  • сеточка из синтетической нити. Производится из нейлона или полиэстера, обувь с сеточкой является очень легкой, “дышащей”. Чаще всего сеточку комбинируют из искусственной или натуральной кожей, на сайте https://www.proball.ru/catalog/krossovki-begovye/ есть большой выбор таких моделей.

?? ???? ?????? ??????????

??????????? ?????????? ????? ??????????????? ?? ????????? ??????? ??????????. ??? ????? ?????? ???????? ? ?????????????.

?????. ????????? ?????? ????? ?????. ??????, ??? ????? ???? ????? ????? ?? ????????? ?? ??????????? ???????.

??????. ??????????????? ?? ?????? (60%) ? ?????? (40%). ??????????? ??? ???????????? ?????? ? ???????????? ?????? ?????????.

??????????. ? ??????? ?? ?????? ? ??????? ?????? ???????, ?? ???????. ???????????? ??? ???????????? ??????, ??????, ?? ?????? ?????????? ?????????.

???????????????. ??????? ????????. ?????? ? ??????. ?????? ?? ???????? ??????? ?? ???????????????? ??? ????????? ???? ???????????? ??????, ??? ?????? ??????? ???????. ??? ????? ?? ????? ???????? ????? ?? ???????????.

?????????? ????? ????????? ???????? ??????? ???? ????????? ?????? ? ???????? ???????? ?????????? ??????????? ???? ? ????? ???????? ?????. ??????? ????? ??????????? ???????? ????? ? ?????????? ????????? ??????????? ?????????? ? ??????? ?????????.

??????? ?????? ??????????? ????? ???????????? ???????? ???? ?? ??? ????? ???? ?????????? ?????????, ???? ??? ????? ??? ?? ??????? ???????????? ??? ??????? ???????, ??? ??? ???????????? ?????. ???????, ?????????? ? ???????????? ??????? ??? – ??? ?????? ?? ????????????, ??-?? ??????? ??????????? ????? ?????? ???? ???????????? ????? ???? ?????, ??????? ????? ?????? ??? ?????? ? ????? ??????.

????????? ????????? ? ?????????? ????? ????, ???????????? ?????-???? ????? ??????, ??? ??? ??? ??? ??? ?????? ???????? ???? ? ??? ????? ???????? ?????????? ???????? ?????????? ????????? ?????????? ??????? ? ??????????. ??? ?? ???? ??????? ?????? ????? ???? ??????? ?????????? ??????????

Какие мужские кроссовки лучше

Решать, какие мужские кроссовки лучше, вы должны самостоятельно. В этом вам помогут отклики покупателей, ведь именно они дают наиболее правдивые характеристики.

Эксперты сайта со своей стороны рекомендуют присмотреться к следующим моделям:

  • Adidas Originals Ozweego – повседневные кроссы с сетчатым верхом для жарких летних дней;
  • Asics Jolt 2 – недорогая, но качественная обувь для бега;
  • Salomon Speedcross 4 GTX – легкие, разработаны с учетом особенностей бега по пересеченной местности;
  • Decathlon TS 100 Artengo Х EU49 – теннисная пара для начинающих игроков.

Выбор кроссовок, предлагаемых производителями, огромен. Именно поэтому, чтобы не приобрести бесполезную пару, не стоит забывать об основных критериях покупки.

??????? ??? ??????? ?????????

??????? ????????? Adidas, Reebok, Nike ????? ?????? ??????? ?? ????????? ?? ??????? ??????. ? ??????? ??????? ????????? ????? ????, ??? ? ??????? ???????, ??? ?????? ?????? ???????? ?????????.

??????? ?????? ??????? ????? ?? ?????? ?? ??????? ????, ? ???????? ??????? ?? ?????????? ??? ?????? ????? ????????????. ?? ????? ???: ??? ?? ?????, ??? ?? ?????, ??? ?? ??????? ????? ?????. ? ?????? ?????? ????? ????????? ???????? ???? ? ?????????? ???????????? ???????????? ??? ?????????? ???????? ?? ??????. ? ????????? ???? ??????? ??????? ???????? ???????, ? ?????????????? ??????? ????????????? ? ???????? ????? ???????.

Особенности подошвы кроссовок

Для фитнеса многие инструкторы рекомендуют подошву Diamond FLX от Nike. Она хорошо гнется, хорошо поддерживает стопу. Такие кроссовки подойдут для любых тренажеров, игры в волейбол, мини-футбол и других командных состязаний в закрытых помещениях.

Протектор теннисного кроссовка

Паркурщики тестируют кроссовки так: одевают ботинки и перекатываются на стопах. Правильные кроссовки те, что помогают направлять движение в нужную сторону. Опытные паркеры предпочитают кроссовки с широкой подошвой в области мыска и пятки. Сегментированная подошва дает максимальное сцепление с поверхностью.

В баскетболе потребуются разные модели кроссовок для игры в зале и на улице. Для паркета вполне подойдет мягкая подошва (относительно, конечно). Плюс для стритбола важен такой показатель, как сцепление с поверхностью, поэтому здесь подошва шире.

Промежуточная подошва

Эта часть кроссовок отвечает за удобство обуви, так как она амортизирует нагрузки, удары и фиксирует ногу. При производстве промежуточной подошвы применяются филон, полиуретан, EVA, филайт, пр. Самым плотным, твердым и прочным считается полиуретан.

EVA – это дешевый пенный материал, отличающийся необыкновенной гибкостью и легкостью. Со временем воздух из ячеек пены выходит наружу и подошва EVA перестает восстанавливать свою первоначальную форму, поэтому это вещество сейчас встречается только в дешевых моделях кроссовок.

Филон выполняется из гранул EVA и представляет собой легкую пену, обладающую отличными амортизационными характеристиками.

Филайт представляет собой смесь из резины и филона, такая подошва является в меру легкой и достаточно прочной, долговечной.

Амортизация в подошве кроссовок

Амортизация в кроссовках обеспечивается средней прослойкой подошвы. Обычно это силиконовый гель. Для бега подходят те модели, у которых гель распределен под пяткой и подушечкой большого пальца. Такая схема снижает риск повреждения позвоночника и коленных суставов.

Обувь для хайкинга и кроссовки  для бега по пересеченной местности больше напоминают автомобильные покрышки по строению из-за наличия железных вставок. Прослойку здесь делают из этиленвинилацетата (EVA), так как этот материал прочнее обычного геля. Если острые камни повредят ботинок, то гель просто вытечет, а вот этиленвинилацетат останется на месте.

Подошва

Именно от подошвы зависит сцепление и амортизация ноги при соприкосновении с поверхностью земли или дорожного покрытия. Подошву производят из:

  • резины. Это самый популярный и доступный материал, который обладает относительной долговечностью. Резина не скользит по асфальту или любому другому покрытию;

  • BRS 1000. Синтетическая резина, получаемая на пару в результате взаимодействия с углеродом. BRS 1000 идеально подходит для кроссовок, предназначенных для бега;

  • DRC. Сплав резины со специальными добавками, который характеризуется повышенной прочностью, долговечностью. Идеальный вариант для занятий теннисом, ходьбой;

  • дуралон. Синтетическая резина, получаемая путем выдувания. В ней содержится большое количество пор, которые обеспечивают отменную амортизацию. Недостатком дуралона является его быстрая изнашиваемость.

Из чего делают кроссовки?

Современная спортивная обувь изготавливается из множества удобных материалов. Они имеют разную носкость и эффективность.

  • Филон. Принимает разные формы стопы. Понять, что перед Вами филон можно по морщинкам на поверхности подошвы.
  • Филайт. Изготавливается из филона (60%) и резины (40%). Применяется для изготовления гибких и одновременно легких кроссовок.
  • Полиуретан. В отличие от филона и филайта весьма тяжелый, но прочный. Используется для изготовления носких, однако, не всегда комфортных кроссовок.
  • Этилвинилацитат. Дешевый материал. Легкий и гибкий. Однако со временем ношения из этилвинилацитата под действием веса выкачивается воздух, что делает подошву твердой. Она более не будет защищать стопу от повреждений.

Правильный подбор кроссовок способен снизить шанс получения травмы и позволит свободно заниматься тренировкой бега в любой погодный сезон. Уделите время определению пронации стопы и старайтесь подобрать максимально подходящие и удобные кроссовки.

Похожие записи:

Лещ горячего и холодного копчения, доступные для всех рецепты Герб мвд: описание, история, изготовление. символика мвд россии История национализма Default ThumbnailЗнак ветеран боевых действий на северном кавказе кому вручают Президентский полк изнутри. бывший солдат Посещение и правила поведения в православном храме