Гипервентиляционный синдром: симптомы, диагностика, лечение

Содержание

Сколько человек может продержаться без сна

Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.

Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.

Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.

Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.

Легкие-печка

Советский ученый австрийского происхождения Карл Тринчер однажды заметил, что у лабораторных животных при недостатке кислорода повышается температура в легких. Отсюда он сделал гениальный вывод: «Легкие – единственный орган, где жиры, реагируя с кислородом, сгорают напрямую. Без всяких ферментов».

Сегодня уже и физиологи не отрицают того, что легкие являются «печкой», способной согреть организм в холод. Вернее не согреть, а сохранить тепло, противостоять патогенной доминанте холода. Поэтому на морозе нужно в первую очередь следить за дыханием, дышать небыстро, равномерно и глубоко.

Какие рыбы способны выжить без кислорода

В интернете все больше людей пытается найти ответ на вопрос, какие рыбы могут жить без воздуха? Однако ответ не совсем их устраивает. Найти хотя бы одно живое существо, которое обойдется без кислорода – невозможно. Но существуют некоторые аквариумные обитатели, которые способны выжить без системы аэрации воды.

Разница между рыбами заключается в том, что некоторые из них спокойно переносят скудную воду и могут дышать атмосферным газом. Благодаря своей способности они считаются самыми выносливыми и неприхотливыми в уходе. Существует несколько типов таких обитателей, но, к сожалению, приспособить к аквариумной жизни удалось далеко не всех:

Аквариумные сомики или вьюны. Эти рыбы используют кишечное дыхание атмосферным воздухом. Происходит это достаточно просто. Сомик поднимается на поверхность, заглатывает воздух и опускается на дно.
Лабиринтовые. Свое название они получили из-за уникального дыхательного аппарата, который еще называют жаберный лабиринт. Процесс поглощения воздуха схож с предыдущим вариантом. Самыми популярными аквариумными представителями считаются: петушки, гурами, лялиумы, макроподы.

Однако не стоит рассчитывать, что эти животные могут жить совсем без воздуха. Он им нужен, поэтому перекрывать подступ к воздуху сверху ни в коем случае нельзя.

Признаки недостатка кислорода:

Рыбы поднимаются в верхние слои;
Через пару часов, рыбки оттопыривают жабры;
Понижается аппетит;
Страдает иммунная система;
Замедляется рост или наступает смерть через 2-4 дня.

Смерть может и не наступить, но рыбы испытывают постоянный дискомфорт и все процессы жизнедеятельности проходят медленнее, что сказывается на росте, расцветке и поведении животного.

Таким образом, рыбки не могут жить совсем без кислорода, однако, можно облегчить себе жизнь покупкой обитателей, способных дышать атмосферным воздухом. Но даже при небольшом выборе можно собрать лучших представителей и создать неповторимый водоем, где могут жить, и при этом не испытывать дискомфорт, рыбки и сомики.

И так, рыбки дышат кислородом, которые содержится в воде. Это происходит при помощи специального органа дыхания — жабры, которые в свою очередь бывают различной формы. Как правило, жаберные щели располагаются по бокам (около 4-5 пар жаберных лепестков). Вода, омывающая и проходящая через жабры, отдает растворенный в ней кислород и уносит выделенный углекислый газ. Далее кислород разносится по всему организму рыбки.

Однако, некоторые виды аквариумных рыбок, которые могут дышать кожей или набирать воздух в полость плавающего пузыря. Кроме того, есть так называемое кишечное дыхание, которым обладают аквариумные сомы (крапчатый сомик коридоратус) и вьюновые, они могут набирать воздух в кишечник.

И вот мы подбираемся к интересующему нас вопросу! Некоторые виды рыб имеют специальные органы при помощи которых поглощается кислород. Одним из таких органов является — жаберный лабиринт, обладателей которого относят к СЕМЕЙСТВУ ЛАБИРИНТОВЫХ

. Лабиринт — это специализированный орган дыхания позволяющий поглощать кислород прямо из воздуха. Лабиринтовые рыбки забирают воздух, заглатывая его с поверхности воды. Поэтому таким рыбкам аквариумная аэрация не нужна! Однако, если доступ к поверхности воды будет закрыт, такая рыбка в скором времени погибнет. Какие же именно лабиринтовые рыбки могут жить без кислорода, вот они:

(голубой, мраморный, целующийся, медовый,)

Заметка:

в Азии уйма рисовых полей и именно там живут рыбы, приспособленные к дыханию атмосферным воздухом. Это, в частности, лабиринтные, которые имеют наджаберной лабиринтный орган (лабиринт). Он состоит из извилистых каналов, стенки которых образованы костными пластинками, покрытыми пленками с кровеносными сосудами. Подрядлабиринтовидных входит в отряд окунеобразных. Лабиринтный орган дает возможность выжить в воде, где практически нет кислорода. Более того, если лабиринтной рыбе мешать дышать воздухом, она погибнет даже в насыщенной кислородом воде. Поэтому, содержа таких рыб в аквариуме, необходимо следить, чтобы плавающие растения не закрывали поверхность воды полностью.

От редакции : Нано рыбки для маленьких аквариумов

Отметим также, что даже, если рыбка лабиринтовая, все равно аэрация и фильтрация нужна для самого аквариума ибо кислород — это мощнейший окислитель. Без него будет нарушено биологическое равновесие, азотный цикл в аквариуме не будет работать должным образом, т.к. полезны бактерии нитрификаторы аэробны.

Преимущества задержки дыхания

Задержка дыхания может иметь некоторую пользу для здоровья человека. Данные свидетельствуют, что увеличение функции легких и количества времени, в течение которого человек может задерживать дыхание, может:

положительно влиять на воспаление, что может быть важно при аутоиммунных состояниях

увеличивает продолжительность жизни человека и может предотвратить повреждение стволовых клеток в мозгу

Исследование, проведенное на саламандрах, показало, что удержание кислорода помогает им регенерировать мозговую ткань. Люди не принимали участия в этом исследовании, хотя подобные свойства могут существовать у людей или животных.

Рекорд без воздуха. Официально зарегистрированные рекорды топ-10 рекордсменов

Кажется, этим парням совершенно не нужен кислород — они вполне комфортно чувствуют себя на глубине. Каждый из них в своё время всколыхнул общественность, показав своё умение не дышать под водой.

10 место Стефан Мисфуд

Открывает список рекордсменов французский пловец Стефан Мисфуд. В 2009 году ему удалось продержаться под водой без воздуха 11 минут, 35 секунд минут! Конечно, рекорд держался не так уж долго, но, тем не менее он был первым, кто за долгое время побил рекорд чеха Марка Степанека в 8 минут, 6 секунд (2001 год).

9 место – Роберт Фостер

В далёком 1959 году Роберт Фостер задал планку, которую никто не мог приодеть долгие десятилетия – он продержался без воздуха 13 минут и 40 секунд.

Роберт Фостер не был профессиональным ныряльщиком. Его профессия – техник-электронщик.

Вот так, простой человек, стремясь удивить себя и родных, поставил новый мировой рекорд.

8 место — Арвидас Гайчюнас

Этот участник также не является пловцом. Арвидас Гайчюнас – фокусник из Латвии. В 2007 году он решил поразить свою публику новым номером: ассистенты сковали иллюзиониста и его ассистентку цепями, после чего погрузили смельчаков в прозрачную стеклянную колбу. Арвидас продержался под водой целых 15 минут и 57 секунд. Его очаровательная помощница (которая также является сестрой трюкача) всплыла немногим раньше – на 13 минуте. Что это было: демонстрация не дюжей физической подготовки или лишь ловкий обман зрения? Даже профессиональные спортсмены смотрели на эту парочку с восхищением и долей белой зависти.

7 место – Дэвид Блэйн Уайт

Вполне вероятно, Дэвид Блейн вдохновился подвигом своих латвийских коллег и решил утвердить за собой звание самого экстремального фокусника. Он пообещал своим зрителям, что за 4 месяца он постигнет искусство фридайвинга и поднимет планку так высоко, что достигнуть её сможет лишь отчаянный псих. И он выполнил свое обещание, установив новый рекорд, задержав дыхание на 17 минут.

Трюки Дэвида Блэйна крайне опасны для жизни и требуют серьёзной физической подготовки. Ещё ни один иллюзионист не смог их повторить.

6 место — Никколо Путиньяно

Итальянец Никколо Путиньяно потратил 2 года на регулярные тренировки, чтобы побить рекорд иллюзиониста. Он вынырнул из воды, когда его секундомер показал 19 минут и 3 секунды. В 2010 он с упоением рассказывал журналистам, что для того, чтобы достичь такого результата, он посещал все соревнования по фридайвингу без исключения, с каждым разом показывая результат всё лучше.

5 место — Питер Колат

Спустя пару месяцев результат итальянца побил дайвер из Швейцарии, обогнав его всего на 17 секунд. Несмотря на такой небольшой разрыв – он установил новый мировой рекорд.

4 место — Риккардо Бахи

Бразилец Риккардо Бахи– двукратный чемпион. Сначала, он установил рекорд задержки дыхания на суше, а затем доказал всем, что он готов повторить эксперимент и под водой. Он смог продержаться без кислорода 22 минуты и 21 секунду. Что примечательно – несмотря на внушительную цифру, информации о его рекорде крайне мало. И всё потому, что его довольно быстро обогнал следующий участник.

3 место — Том Ситас

Вода – это вторая родная стихия Томаса. С раннего детства он проводил время на море, оттачивая мастерство фридайвинга, и его труды были вознаграждены – показатель в 22 минуты 22 секунды обеспечил ему место в книге рекордов Гиннеса и сделал национальной знаменитостью. Томас с голубых экранов германского телевидения учил зрителей правильно питаться и тренироваться. Этот случай, прямое подтверждение того, что одна секунда может кардинально изменить жизнь человека.

2 место — Горан Колак

На момент установки рекорда ныряльщик из Хорватии Горан Колак был десятикратным обладателем золота по фридайвингу. Однако, спортсмен не остановился на достигнутом и продолжил тренироваться. Как результат: он научился задерживать дыхание на 22 минуты и 30 секунд.

Чем полезен свежий воздух

В идеале гулять нужно на свежем воздухе в лесу или в горах. Городской воздух отравлен табачным дымом, автомобильными выхлопами и выбросами промышленных предприятий. В лесу вы вдыхаете вещества с сильным антибактериальным эффектом и оздоравливаетесь. Что происходит высоко в горах?

Из-за невысокого давления в горном воздухе меньше кислорода, поэтому человек, который его вдыхает, подсознательно задействует резервные силы организма. Улучшается кровообращение, активизируется работа легких и грудной клетки. Есть риск развития гипоксии, поэтому с этим лучше не экспериментировать. После прогулок в горах большинство из нас испытывает подъем физических и эмоциональных сил.

Прогулки в горах – это мощный источник оздоровления

Как бороться с воздушными пробками

Выше мы разобрали основные причины, почему воздушит систему отопления при централизованной или автономной подаче теплоносителя. Теперь рассмотрим, как избежать возникновения воздушных пробок и как бороться с последствиями этой проблемы.

Как спустить воздух в многоэтажном доме

Ключом или отверткой откручивают клапан до тех пор, пока не послышится характерное шипениеИсточник build.ru

В современных системах отопления на радиаторы устанавливают краны (клапаны) Маевского, которые позволяют стравить воздух с батареи. Если такая запорная арматура есть в вашем доме или квартире, то воспользуйтесь данным устройством. Для этого подставьте под край радиатора в зоне крана миску или глубокую тарелку, после чего начинайте откручивать клапан до тех пор, пока не услышите характерное шипение. Теперь остается только ждать. Когда потечет вода, не спешите завинчивать кран обратно, но спустите хотя бы полведра воды, чтобы убедиться в отсутствии газа в жидкости. Такую операцию проделайте со всеми батареями, где неравномерно нагреваются секции.

При завоздушивании водяной системы отопления в многоэтажном доме клапан Маевского может выручить далеко не всегда – здесь нужны более радикальные меры. В старых домах хрущевской и даже брежневской постройки сантехники иногда на верхнем этаже в основной лежак подачи теплоносителя вертикально врезали полдюймовую трубу с краном для спуска воздуха. Если такая труба есть в вашем подъезде, то ликвидировать пробку не составит никакого труда – только подставляй ведра и сливай воду в унитаз ближайшей квартиры до тех пор, пока кран не перестанет «чихать». Это будет указывать на то, что газ из теплоносителя ликвидирован.

Таким краном на верхнем этаже можно спустить воздух во всем стояке многоэтажного домаИсточник yandex.ru

Но как быть тем, жителям городских квартир, где нет такого приспособления, которое позволяет стравить воздух из подъезда? Да, конечно, положение может спасти шаровый кран, который вместо заглушки устанавливают на радиаторе в самой верхней квартире. Сливая воду при помощи такой запорной арматуры до тех пор, пока кран не перестанет «чихать», вы сможете развоздушить часть системы. Конечно, это не совсем удобно для жильцов той квартиры, ведь придется спустить от пяти до двадцати ведер (зависит от количества этажей в доме), но, это единственный оптимальный выход из создавшейся ситуации.

Удаление воздуха в системе отопления таким путем не означает, что будут горячими все радиаторы в квартире или во всем подъезде – это касается только того стояка, куда подключена батарея с запорной арматурой. То есть, комнаты в квартире многоэтажного здания обогреваются от разных стояков, что вы сами можете увидеть, посмотрев, в какую сторону отходят трубы контура. Например, радиатор, установленный под окном балконного блока, как правило, подключен вместе с отопительным прибором соседа, находящегося за стенкой и не имеет ничего общего с обогревателями из других комнат.

Придется открутить гайку, которая соединяет трубу горячего водоснабжения с полотенцесушителемИсточник stroy-podskazka.ru

Теперь рассмотрим проблему завоздушивания системы в стояке, где установлен полотенцесушитель. Это вообще отдельная труба, к которой не подключаются квартирные радиаторы, если, конечно, кто-то не сделал этого самостоятельно. Когда сушилки по всему стояку горячие, но ваша при этом холодная, то проблема именно в вашем отопительном приборе, но если холодный весь стояк, значит, нужно спускать воду в ванной на самом верхнем этаже здания. Если при монтаже сантехники предусмотрели кран для стравливания воздуха, то можно его попросту открыть, и действовать так, как это описано выше по тексту. Но когда такая запорная арматура отсутствует, то можно открутить сушилку с одной стороны от трубы отопления (только не полностью) и собирать стекающую воду в ведро, пока не ликвидируете пробку.

Если все сушилки на стояке подключены на напрямую, а через байпас (врезаны сбоку в трубу отопления), но ваш полотенцесушитель холодный, а труба горячая, значит, именно в вашем обогревательном приборе скопились газы. Это говорит о том, что, ликвидировать воздушную пробку можно только из вашей ванной комнаты. Но старые сушилки, сделанные из стальных труб, просто вварены в стояк без какой-либо запорной арматуры, и спустить воздух здесь невозможно. В таком случае, вам придется какое-то время выжидать, пока теплоноситель не ликвидирует воздушную пробку собственным напором.

Для справки: в многоэтажных домах с централизованным отоплением номинальное давление теплоносителя (в зависимости от высоты здания) бывает от 4 до 12 бар, а при опрессовке во время запуска системы осенью, может достигать 14 бар.

А сколько максимально человек может выдержать без сна? Последствия?

Сергей Абрамов

Научные исследования пока не дают четкого ответа на вопрос, сколько же человеку нужно спать или сколько времени он может обойтись без сна. Видимо, конкретной нормы сна нет, у каждого она своя. Согласно Книге рекордов Гиннесса, рекорд непрерывного бодрствования под медицинским наблюдением был установлен в 1968 году 52-летней женщиной из Кейптауна, Южная Африка. Она не спала в течение 11 суток, 18 часов и 55 минут. Многие пытались побить это «достижение», но эксперименты приходилось прекращать, так как у испытуемых появлялись параноидальный бред и галлюцинации.
И все же эти официальные рекорды не идут ни в какое сравнение с теми, что устанавливают люди, вообще лишенные cпособности спать. Зарегистрировать их (бессонница у таких исчисляется годами) очень сложно. Людей, которые жалуются на то, что ни на минуту не могут уснуть, единицы. В медицине феномен полной бессонницы носит название «колестита хроническая».
…В предместье Трентона, городка в штате Нью-Джерси, в XIX веке жил в лачуге некий бедняк Ал Херпин. В его доме не было кровати — она оказалась ненужной. Ал никогда не был женат и за всю свою жизнь (прожил он 92 года) ни разу не сомкнул глаз. Когда уставал, просто садился в кресло-качалку и начинал читать. Отдохнув, снова брался за работу. Медики заинтересовались этим фантастическим качеством Херпина и, полагая, что он по всем канонам должен быть болезненным и скоро умереть, с удивлением констатировали совершенно другое: у мужчины отменный аппетит и здоровье, он не гнушался никакого дела. Как сам Ал объяснял свою вечную бессонницу? Он полагал: не спит из-за того, что перед самыми родами мать его сильно ушиблась.. .
Быть может, это действительно своеобразная реакция организма на определенные в нем «аварии»? На страницах газеты, издававшейся в штате Индиана в начале минувшего века, была помещена публикация о венгерской домохозяйке по имени Рэчел Саги. Однажды, осенним утром 1911 года, женщина проснулась оттого, что нестерпимо болела голова. Врач сказал: эта боль — из-за привычки слишком долго спать. Доктор как в воду глядел: боли прекратились, но Рэчел совсем потеряла способность спать, и так продолжалось более 25 лет, до самой смерти.
Такие феномены есть и в наше время.
Минчанин Яков Цеперович в 26-летнем возрасте пережил клиническую смерть и с тех пор не может уснуть. Якова подолгу обследовали московские и минские специалисты, но никаких патологий в организме не обнаружили. Цеперович не чувствует хода времени и сегодня в 48 выглядит намного моложе своего возраста.
Тщательно изученные на Западе примеры позволяют утверждать: абсолютной бессонницы не бывает. Пусть на секунды, но человек засыпает. Просто он этого не осознает. «Бессонными» людьми были Томас Эдисон и Наполеон Бонапарт. Оба считали, что могут обходиться без сна. Но свидетели сообщают: они урывками все же дремали. Подсчитано, что каждый из них набирал короткими промежутками дремоты приблизительно четыре часа в сутки.
Количество сна, необходимое для поддержания здоровья, с возрастом изменяется. Чем активнее мозг, тем больше требуется сна. Согласно результатам исследований, в которых было задействовано около миллиона мужчин и женщин в возрасте 45-85 лет, самая низкая смертность у тех, кто спит по семь часов в сутки.

Анютка

незнаю насчет максимума, но 2 дня я продержалась, последствий никаких не было, только спать очень сильно хотелось, а так все нормально

Филипп.

Я 4-ро суток не спал вообше, ни минуты, ни секундочки даже.
Последствия были конечно. Кроме убитого внешнего вида, кругов под глазами, мешков итд…. не мог не во что вникнуть, был рассеян, казалось что веши дальше, чем они на самом деле. Все как-будто реше.

THC

Я неделю как-то не спал, но было очень жёстко. После этого долгое время была такая фигня, что спать не хотелось, то есть, не было чувства сонливости, ну ложишься, засыпаешь, но глаза не слипаются сами, да и щас это частично осталось. А вообще, за рекордами такого рода — это к наркоманам, которые на стимуляторах. Я как-то даже видел на одном наркофоруме такую тему, где они обсуждали самый долгий марафон и там назывались цифры больше 20 дней без сна или практически без сна. Вот где надо рекорды искать )
Спокойной ночи )

Что происходит с организмом при статичном апноэ?

Задержка дыхания всегда подразумевает кислородное голодание – это то, что стоит помнить, перед тем как приступить к тренировке статичного апноэ. Обязательно пройдите полное медицинское обследование, чтобы понять, как это может отразиться на вашем здоровье.

Итак, что же переживает организм ныряльщика при погружении без акваланга?

Дефицит О2 (гипоксия). Во время погружения мышцы начинают очень быстро расходовать кислород. Конкретная скорость сжигания кислородных запасов зависит от глубины погружения, температуры воды, частоты пульса и объёма лёгких фридайвера.
Замедление сердечного ритма. Примечательно, но сердце начинает биться медленнее, даже если погрузить в воду только лицо. Кровоток перераспределяется и кислород в первую очередь снабжает жизненно важные органы – мозг и сердце.
Риск потери сознания. Легкие компенсируют недостаток кислорода, извлекая его из тканей и органов, тем самым повышая концентрацию углекислого газа в организме. Он токсичен и опасен тем, что может резко отключить сознание.

О третьем пункте стоит рассказать отдельно. Сначала пловец чувствует небывалую легкость и эйфорию, и тепло в теле (как после чашки горячего чая), затем помутняется зрение, появляется слабость, и пловец предчувствует потерю сознания. Последний этап – судороги, и непосредственно обморок.

Вышеперечисленные симптомы развиваются динамичнее, если человек плавает слишком быстро или паникует. Натренированный охотник за жемчугом знает, что под водой не стоит находиться дольше 8 минут.

Сатурация при коронавирусе

Заболевание коронавирусной инфекцией (в разговорной речи – «коронавирусом») характеризуется мощным и всеобъемлющим поражением основного органа дыхания – легких. Поражаются в первую очередь альвеолы — единичные клетки, выполняющие газообмен между воздухом, попадающим в легкие, и кровью, переносящей кислород к клеткам организма.

Альвеолы и их перегородки блокируются вирусом и воспаляются, в результате их полезная работа за короткий промежуток времени снижается до нуля. Воспаление переходит на соседние альвеолы, пораженная площадь увеличивается. В результате объем кислорода, поступающий за единицу времени в организм, непрерывно снижается.

Состояние постепенно или достаточно резко (за 3-5 суток) ухудшается, самочувствие субъективно оценивается эпитетами «уставший» или «вымотанный», проявляются простудные симптомы.

Важно то, что пострадавший не знает о факте заражения до обнаружения состояния, в котором организм уже истощен, а объем поражений в легких способен привести к катастрофе.

Сатурация при коронавирусе является критерием степени поражения организма. При слишком низком значении необходима незамедлительная медицинская помощь – вплоть до подключения к аппарату искусственного дыхания.

Сколько может прожить человек без сна?

Продолжительное отсутствие сна заставляет нас искаженно воспринимать реальность, терять концентрацию и внимание, ухудшает работу мозга. В среднем, основываясь на разного рода клинических испытаниях, учеными было доказано, что без особого вреда для здоровья человек может не спать 8 дней

В среднем, основываясь на разного рода клинических испытаниях, учеными было доказано, что без особого вреда для здоровья человек может не спать 8 дней.

17-летний школьник Рэнди Гарднер в 1965 году в ходе такого эксперимента не смыкал глаз целых 11, и все закончилось хорошо.

А вот не спать мы можем месяцами

Кроме того, существуют некоторые заболевания (синдром Морвана), при которых человек не спит месяцами, так что в целом вопрос продолжительности сна и бодрствования остается открытым.

Сколько дней человек может прожить без воды

Человеческий организм состоит из жидкости больше чем наполовину. Вода используется для переваривания еды, для переноса питательных веществ к органам, для выведения ненужных вещество наружу, для поддержания слизистых в нормально состоянии, для контроля температуры. Значение воды для человеческого организма сложно переоценить.

Именно поэтому смерть от обезвоживания очень страшная и мучительная.

В первую очередь, пострадают почки. Им необходима жидкость для формирования мочи. На первых стадиях обезвоживания человеку будет больно ходить в туалет. Кожа высохнет, горло будет раздражено. Кислотность желудка в состоянии дефицита жидкости повысится, из-за этого могут появляться рвотные позывы. Сердце начинает стучать быстрее, из-за того, что кровь становится более густой. Глаза и мозг лишаются жидкости, язык распухает. Из-за этого появляются галлюцинации и судороги. Но до этого этапа человек может и не дожить – из-за отказа печени или сердца.

Ученые приняли теорию, согласно которой человек умрет без воды через три дня. К счастью, это усредненное значение. Потому что известны случаи, в которых человек держался без воды гораздо дольше. Выносливость зависит от веса, физического состояния, температуры окружающей среды и влажности. Рекордсмен смог пробыть без воды 18 суток. Этот рекорд принадлежит одному заключенному, которому забыли приносить еду и воду. Есть теория, что он мог слизывать влагу со стен камеры, поэтому продержался почти месяц.

Больной

Длительность голодовки зависит от человека, его состояния и доступа к воде. Когда человек болен, смерть может наступить именно от болезни, которую организм, в состоянии подавленного иммунитета не смог остановить. Или из-за отказа больного органа. Смерть может наступить в течение нескольких дней. Более точный прогноз можно поставить только если знать, какая болезнь, каково состояние человека.

Старый

Организм старого человека обессилен и без отсутствия еды, поэтому смерть может наступить в ближайшее время. Есть много случаев когда старушка находилась без еды и воды просто потому что живет одна, упала и не могла встать. Реальные случаи по словам очевидцев – не больше три — четыре дней.

Толстый

При прочих равных условиях, у тучного человека больше шансов продержаться без еды более долго чем худому. Это обусловлено тем, что организм сможет использовать жировые запасы для добычи энергии и только потом начнет расходовать энергию из мышц. Однако, более тучному человеку требуется больше энергии для перемещения. Кроме того, как правило, тучность вызывается нарушениями в организме. То есть, тучный человек может быть болен. В таком случае шансов прожить дольше у него ровно столько же сколько и у человека средней комплекции.

После инсульта

Инсульт – очень тяжелое испытание для организма. Само по себе, данное событие сокращает жизнь человека на несколько лет. Это значит что после перенесения такого сложного потрясения человеку необходимо максимально следить за состоянием организма. Если же последний останется в экстремальных условиях, например, без еды, вероятность повтора состояния возрастает в несколько раз. Смерть может наступить не от самого голода, а от его последствий – ослабления организма и нарушений в работе сердечной мышцы.

Зачем озеленять территорию рядом с домом и проветривать квартиру?

Для поддержания работы всех систем человеческого тела необходим постоянный циркуляторный процесс, который осуществляется при помощи дыхания: при поступлении кислорода в клетках происходят обменные процессы, благодаря которым выделяется энергия

Качество воздуха для дыхания играет первостепенную роль, поэтому так важно его поддерживать. Любовь Богданова, дыхательный терапевт, руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания, советует озеленять придомовую территорию, чтобы за окном воздух был как можно более чистым

Листья деревьев активно улавливают пыль и снижают концентрацию вредных газов. По мнению ученых-биологов, летом дерево средней величины за сутки выделяет столько кислорода, сколько необходимо для дыхания трех человек, а парк или роща у дома очистит от углекислого газа слой воздуха толщиной до 45 метров — это порядка 15 этажей. Лучше всего сажать каштан, тополь, вяз, лиственницы, а из кустарников — сирень, акацию, шиповник. Комнатные растения тоже вносят вклад в чистоту воздуха. Для выбора конкретного вида можно воспользоваться списком NASA, который составлен в 1989 году по результатам исследования растений, помогающих в замкнутом пространстве не только поглощать углекислый газ и выделять кислород, но и удалять из атмосферы некоторые вредные вещества (формальдегид, бензол, трихлорэтилен). Всего в этом списке порядка 30 растений; из самых эффективных, обладающих комплексным действием, — плющ обыкновенный, эпипремнум золотистый, спатифиллум, бамбуковая пальма (хамедорея), сансевиерия («тещин язык»), драцена окаймленная и хризантема садовая. Регулярная влажная уборка необходима для поддержания чистоты воздуха: влага осаждает пыль, очищая от ее частиц атмосферный воздух.

При этом летучие соединения средств бытовой химии и личной гигиены часто бывают причинами аллергического кашля или заложенности носа, насморка или сильного чихания, поэтому лучше выбирать натуральные средства для уборки помещений и гигиены тела.

«Регулярно проветривайте квартиру: углекислый газ, выделяющийся при выдохе, в 1,5 раза тяжелее атмосферного воздуха и в непроветриваемом помещении он накапливается. И старайтесь как можно больше времени проводить на природе: именно экофлора создает наиболее благоприятную для человека дыхательную смесь, чем не может похвастаться городская среда обитания», — советует дыхательный терапевт. Воздух нельзя сделать абсолютно чистым, но сам человек, управляя своим дыханием, может минимизировать вредное воздействие.

Гипервентиляционный синдром: диагностика, лечение, симптомы