10 пеших маршрутов в подмосковье на выходные

Содержание

Большой Иремель, Республика Башкортостан

Источник

Ради чего ехать. Уникальная природа Южного Урала. За последнюю пару лет Башкирия стала набирать обороты у туристов (и зимой, и летом), но при этом пока еще не стала «российской Турцией», а республика активно инвестирует в сервисы и комфорт для туристов.

Как доехать. Добираться довольно удобно: до Уфы летают много рейсов разных авиакомпаний, в том числе довольно бюджетных (например, «Победа»).

Несколько подробно описанных маршрутов с картами можно найти .

Башкирия подходит для пеших походов, велосипедных и конных, так что, если вы давно давно хотели закусить удила, то можно, например, обратиться к этим организаторам.

Одна из главных достопримечательностей — гора Большой Иремель (относящаяся к горному массиву Иремель), вторая по высоте точка Южного Урала (1582 м). Поход туда может быть отличным вариантом на выходные или же первым пунктом в длинном путешествии.

От Уфы до села Тюлюк 250 км. Можно добраться на автобусе (уезжает в пятницу вечером, возвращается в воскресенье вечером, стоимость — 1300 рублей в обе стороны).

Подготовьте морально ваш вестибулярный аппарат к тому, что последний участок дороги не асфальтирован. Телефонная связь почти не ловит.

Входной билет стоит 30 рублей. От входа в парк до самой вершины есть несколько троп: нижняя, средняя и верхняя, по ссылкам вам откроются подробные GPS-треки протяженность от 5 до 7 км. Заблудиться и сбиться с пути довольно сложно: тропы хорошо протоптаны, деревья по ходу маршрутов помечены краской, много отметок о количестве оставшихся километров.

Еда и ночлег. Здесь немало палаточных стоянок, где можно остановиться на ночлег, на официальных стоянках можно разводить костер. Источников воды предостаточно — источники, родники, реки.

Важно правильно подобрать крепкую непромокаемую обувь, подходящую для горного трекинга, а не плестись в любимых кедах

Общие правила туристических походов

Ответственность за соблюдение правил безопасности лежит не только на руководителе, но и каждом участнике похода. Только общими усилиями можно избежать форс-мажоров и насладиться увлекательным путешествием без риска для жизни.

Обратите внимание!
В некоторых местах запрещено разведение костра. Чтобы не стать причиной пожара или не оплачивать внушительный штраф (незнание закона не освобождает от ответственности), разузнайте местные правила заранее.. Чтобы быть подкованным в вопросе безопасности, отправляясь в туристический поход, выучите следующие правила:

Чтобы быть подкованным в вопросе безопасности, отправляясь в туристический поход, выучите следующие правила:

Каждый член группы соблюдает санитарно-гигиенические нормы.
Запрещается вредить окружающей среде, оставлять после себя мусор, использовать средства бытовой химии возле водоемов.
Участки с небезопасными препятствиями (крутые спуски, резкие пороги рек и т. д.) в маршрут не включаются. Если обойти их не удается, при их пересечении использовать страховку.
При пожаре, который потушить не получается, отступите на безопасное расстояние и вызовите пожарную бригаду.
Путешествуя в незнакомой стране, избегайте тесных контактов с местными, не фотографируйте их без согласия.
На маршруте, пролегающем через населенные пункты, можно стать жертвой воров. Поэтому ценности оставляем дома, одевайтесь неброско и просто.
Воду, добытую из местных источников, кипятите, вздувшиеся или вызывающие сомнения консервы утилизируйте.

Страдающим хроническими патологиями следует проконсультироваться у лечащего врача: можно ли участвовать в турпоходе. Каждый участник должен быть проинструктирован на темы оказания первой помощи, правил противопожарной безопасности, поведения во время грозы, на воде и т. д.

Грамотная организация и проведение туристического похода – залог интересного, полезного и безопасного путешествия.

Трехдневные

Трехдневные походы выходного дня в Подмосковье обычно проходят в длинные выходные или начинаются в пятницу вечером.

Сплав по Угре с посещением арт-парка Никола-Ленивец и баней на берегу

Пойменные луга, сосновые леса, чистейшая вода в реке — быстрые воды реки Угры подхватят и понесут вас вниз по течению, оставляя по сторонам кувшинки и водоплавающих птиц, а под слоем прозрачной воды — игривых мальков и прочую рыбешку. Кульминация третьего дня — посещение крупнейшего в Европе парка арт-скульптур Никола-Ленивец. В программе тура — походная кухня, банька на берегу, песни под гитару, закаты и рассветы на Угре и приятные впечатления.

На байдарках по Угре

Протяженность — 55 км

Маршрут комфортный — небольшая нагрузка, спокойная река, путешествие подойдет и новичкам в водном туризме.

Рыбинск. Парусный уикенд!

Свистать всех наверх! Отдать швартовы, поднять паруса — ветер странствий зовёт в путь! Путешествие по Рыбинскому водохранилищу пройдёт под присмотром опытных шкиперов, но и вы сможете обучиться азам яхтинга, постоять у штурвала и почувствовать себя морским волком. Ночёвка на Копринском острове, купание в Волге, песни и танцы у костра, аппетитная походная кухня, вкуснейшие шашлыки и при желании — ночёвка в каюте на яхте — скучать в таком походе вам точно не придётся!

Рыбинское водохранилище

Протяженность — 40 км

Большая часть маршрута пройдёт под парусом. Но также будут небольшие прогулки по исторической части Рыбинска, где можно сделать фото на память.

Это лишь несколько вариантов, куда поехать на выходные дни в Подмосковье. Собираясь на отдых, прихватите необходимое снаряжение, одежду и личные вещи. Их список зависит от конкретного похода. Например, снаряжение для хайкинга для похода по пересеченной местности и вылазкам на средние возвышенности. А самые нужные это:

Рюкзак
Личная аптечка
Спальник
Подпопник
Туристический коврик
Трехслойная одежда и хорошая куртка

Удачных вам походов!

Распределение обязанностей

От того, как грамотно подобраны участники команды, напрямую зависит успех экспедиции. В основном размер группы составляет 4-10 человек. Также минимум один участник группы должен разбираться в тонкостях походной жизни на собственном опыте.

Распределение ролей осуществляется за несколько месяцев до похода. Каждый участник турпохода самостоятельно готовится к осуществлению закрепленной за ним роли.

К примеру, штурману необходимо составить разные варианты маршрута и согласовать их с другими участниками.

Подготовка к походу начинается с распределения обязанностей между членами туристической группы Завхоз, отвечающий за провизию, должен узнать о вкусовых предпочтениях туристов, возможных пищевых аллергиях и прочем.

Медик должен быть готов оказать врачебную помощь. Также предварительно ему следует узнать о всех проблемах со здоровьем туристов.

Завснар занимается снаряжением: следит за его числом и состоянием — кроме того, в его обязанности входит рекомендовать определенную экипировку участникам похода.

Начфин отвечает за траты группы и распределяет денежные средства. Он ведет индивидуальные расходы участников и равномерно распределяет средства между ними.

Связной находится отдельно от группы. Он получает сообщения, в экстренных ситуациях высылает дополнительные денежные средства и прочее.

Помните про мусор

Во время любого отдыха на природе важно соблюдать чистоту. Не забывайте убирать за собой мусор любого вида, даже если кажется, что его можно оставить

«Пожалуйста, берегите то, что вас окружает. Не оставляйте в кустах влажные нетканые салфетки, используйте растворяющуюся бумагу (сейчас продаётся влажная туалетная бумага, которая прекрасно разлагается), хотя и её не стоит разбрасывать по всему лесу. Сжигайте всё, что возможно сжечь, а остальной мусор забирайте с собой и, по возможности, убирайте за другими, если видите оставленный мусор. Пусть отдых на природе приносит удовольствие, а не разочарование», — говорит Алексей.

Детально продумайте маршрут

Если вы решили отправиться в поход вне тургруппы и без гида, вам предстоит разработать маршрут самостоятельно. Профессионалы и любители советуют продумать его как можно более детально, чтобы избежать непредвиденных ситуаций. Например, если не учесть реальное расстояние между пунктами, можно сильно устать, потеряться, остаться без еды, воды и связи. А если не изучить местный ландшафт, то есть шанс оказаться в опасных условиях. Также стоит проверить прогноз погоды — от неё зависят и маршрут, и список необходимых вещей. «На карте типа Maps.me в горной местности может быть не учтено, что маршрут зимний, а для него нужны кошки и ледоруб. На карте той же местности летом можно не заметить крутой склон, на котором велик шанс сильно поскользнуться и получить травмы», — поясняет Владимир Ившин.

По его словам, начать стоит со сбора информации о районе: понять, какой протяжённости будет маршрут, какие препятствия ждут на пути, сколько будет ночёвок и стоянок, есть ли по пути магазины, водоёмы (например, ручьи и источники) и так далее. Также нужно определиться со временем, когда вы предполагаете отправиться в поход, длительностью перехода и датой финиша.

Психологическая подготовка

Но они пройдут. Во многом благодаря поддержке таких же, как вы товарищей, во многом благодаря чуткому руководству гида. Зато, преодолев все трудности походной жизни, вы будете более уверенными в себе, ведь теперь вы знаете, на что способны! К слову, многие именно за трудностями и идут в поход и ловят от их преодоления настоящий кайф. Вы не из таких?

Конечно, есть и обратная сторона похода, более приятная – это веселые истории вечером у костра, шутки и анекдоты на переходах, красоты (каких не встретишь внизу, как не тянись), кружечка утреннего горячего чая с умопомрачительным видом и многие-многие другие приятности. Но к ним вы и так готовы).

Составление сметы, раскладки продуктов, снаряжения, аптечки

Последнее в разработке маршрута это составление сметы, раскладки продуктов, снаряжения и аптечки туриста. Про аптечку туриста прочитать можете здесь.

Смета должна включать в себя все затраты на данный маршрут. Это позволит не только рассчтать стоимость похода, но и позволит ничего не забыть.

Правильная раскладка продуктов очень важна. Спланировать так, чтобы было неголодно, разнообразно, но при этом не взять лишнего, т.к. все это нести на себе, непростая задача. Очень в этом помогают различные справочники туристов, где можно найти таблицы расчета нормы продуктов на человека и подобрать оптимальный рацион.

Рацион очень сильно зависит от продолжительности маршрута. Если ваш поход рассчитан на 1-3 дня, то подойдут практически любые продукты, а вот собраться в поход дней на 10 уже не так просто. О том как правильно упаковать продукты в поход, я писал здесь.

И помните, к планированию маршрута следует подходить максимально серьезно.

Как разработать маршрут похода

Составьте список необходимых вещей

Для некоторых начинающих походников один из главных камней преткновения — экипировка. В специализированных магазинах представлено множество предметов для походов и путешествий, и новичку, скорее всего, разобраться будет непросто.

«Основная ошибка новичков — слишком много вещей, которые они набирают с собой на всякий случай. Всё это тяжело нести на спине, быстро устаёшь и уже не думаешь ни о чём, кроме как о возможности побыстрее сбросить рюкзак. Во время сплава места разместить вещи больше и их не нужно нести на себе. Но байдарка тоже не резиновая — в итоге они занимают всё свободное пространство, высятся даже над бортами, ноги положить некуда, поза неудобная, и всё затекает. Итог такой же, как и при трекинге, — невозможно наслаждаться процессом и природой из-за неудобства», — поясняет Ленский.

Конкретный список вещей будет зависеть от вида похода, его продолжительности, погоды, а также возможности передвигаться на транспорте или животных. Но есть снаряжение, которое нужно в большинстве случаев. «Самые базовые вещи в любом походе — это палатка, коврик, спальник, фонарик, посуда, спички или зажигалка (причём несколько), тент (защищает от дождя, снега, солнца), топоры или пилы, горелка и газ (даже если в планах готовить на костре), верёвки (нужны такие, на которых можно растянуть тент или повесить сушиться одежду и снаряжение), пауэрбанки, гигиенические принадлежности, комплекты одежды в зависимости от маршрута и локации похода. Для трекинга — хороший рюкзак, подобранный под того, кто его несёт, и трекинговые палки. Для сплава — гермомешки, спасжилет, каска (если поход категорийный (определённой категории сложности. — Прим. ред.) с преодолением сложных препятствий) и плавсредство», — рассказывает Алексей.

Даже списки базовых вещей у разных путешественников могут отличаться — всё зависит от конкретного опыта и личных предпочтений. «Что я бы непременно положил в рюкзак: нож, фонарик, запасные батарейки для него, обязательно верхнее термобельё, а если иду в холодную погоду — ещё нижнее термобельё, головной убор, две пары дополнительных носков, защиту от солнца и насекомых и три шоколадных батончика помимо основной еды», — дополняет Владимир Ившин.

По его словам, новичку совсем необязательно искать экипировку высокой ценовой категории — специализированный масс-маркет для них закроет до восьмидесяти процентов потребностей. «Я бы советовал не сильно тратиться на первый набор снаряжения. Всё, что возможно, для начала нужно собрать у друзей и знакомых и только потом отправляться в магазин докупать недостающее. Только во время похода вы поймёте, какие вещи нужно поменять или приобрести в будущем», — говорит альпинист. Кроме того, некоторую экипировку можно взять напрокат, что будет даже удобнее — так вы попробуете разные виды снаряжения и со временем поймёте, что подходит именно вам.

«Часто в поход для удобства хочется взять то, что предназначено для времяпровождения в кемпинге — когда вы стоите на поляне в лесу, не меняя изо дня в день место ночёвки, с возможностью везти всё на машине. Но сюда не стоит покупать столы, стулья и вообще любую мебель (а её очень много — от кроватей до целых кухонь), тент-шатёр, большую кемпинговую палатку с несколькими комнатами, молоток для колышков (такое тоже продаётся), большой надувной матрас (не путать с компактными самонадувающимися ковриками), туалетные и душевые палатки-кабинки», — говорит Алексей Ленский.

Определитесь с видом похода

Прежде всего, определитесь, в какой поход вы хотите отправиться. Простой трекинг в близлежащей области, сплав по реке с ночёвками в лесу, поездка в горы — любой из них предполагает свои нюансы в маршруте и снаряжении. Профессионалы и опытные любители допускают, что даже в первый поход можно отправиться одному, но всё же более безопасный и простой вариант — специальные турклубы или гиды. «Для трекинга в горах я однозначно рекомендую обратиться к организованной группе и гиду. Скорее всего, вам дадут в аренду необходимое оборудование, выберут маршрут и помогут организовать быт. Если хотите понять, подходит ли вам отдых с палаткой в целом, можно самостоятельно организовать небольшой уик-энд на берегу реки за городом, взяв с собой необходимый минимум вещей», — рассказывает менеджерка Наталья Белова, которая увлекается сплавами и другими видами походов.

По словам Алексея Ленского, руководителя и инструктора турклуба Pohodtut, инструктора по виндсёрфингу и сноуборду, специалиста по спортивной и туристической одежде, перед походом всем участникам организованных групп высылают список рекомендованного снаряжения — он продуман так, что вещи занимают немного места, при этом они функциональны, даже если погода меняется на протяжении всего путешествия. Кроме того, перечни необходимого снаряжения можно найти на сайте Pohodtut.

«Новичку я бы советовал сходить в поход на одну-две-три ночи, чтобы проверить силы и посмотреть, насколько комфортно будет ночевать в диких условиях. Как показывает опыт, даже вполне комфортная ночь в палатке для многих оказывается испытанием. В первом походе нужно минимизировать уровень возможных трудностей: маршрут не должен быть слишком длинным, а рюкзак — слишком тяжёлым. По этой же причине лучше позвать с собой хотя бы одного напарника», — поясняет альпинист Владимир Ившин. Планируя поход на неделю, объективно оцените силы и настрой — за это время можно сильно устать, что скажется на первом впечатлении. «Не нужно превращать удовольствие в какой-то экстрим и преодоление. Начните с малого», — добавляет альпинист.

Правильная экипировка для похода

Большое количество травм и неприятных ситуаций возникает из-за неправильной одежды и обуви участников похода. Погода бывает переменчивой и непредсказуемой, особенно в горах, поэтому не забудьте теплые вещи – мы рекомендуем взять термобелье, флисовую толстовку, ветрозащитную куртку, сменный комплект одежды и обуви на случай дождя, теплые носки, кепку или шапку для защиты от насекомых и солнечного удара. Чем выше в горы вы поднимаетесь, тем ниже становится температура, а ночью – еще прохладнее. Помните об этом.

Обувь должна быть специальной, чтобы обеспечить хорошее сцепление с любой поверхностью. Обычные кроссовки, кеды или мокасины не подходят для таких путешествий, в них будет трудно передвигаться по камням и гальке, что может привести к травмам. Также в походе нелишними будут трекинговые палки – они значительно облегчают ходьбу по неровной поверхности и послужат для вас опорой при прохождении сложных участков пути.

Камчатка

Фото: Артем Коневских

Ради чего ехать. Ради вулканов или наблюдений за касатками и китами, ради серфинга без толп на лайн-апе или фрирайда на сноуборде и горных лыжах в любой сезон, ради сплавов по реке, рыбалки, ради полной перезагрузки и непередаваемых впечатлений. Проще сказать, ради чего не надо ехать: городского комфорта, цивилизации и отменного сервиса.

Как доехать. Следить за акциями «Аэрофлота». Летом стоимость билетов одинаково высокая, зимой одинаково низкая, но если не упустить момент, можно взять билеты туда и обратно Москва — Петропавловск-Камчатский в межсезонье тысячи за 22–25.

Маршрут. Камчатка — такой насыщенный природными достопримечательностями, развлечениями и опасными особенностями край, что, возможно, новичкам всё же следует обратиться за помощью организаторов. В том числе потому, что советовать маршруты на выходные после почти 9-часового перелета кажется довольно нелепой затеей.

Опытные камчатковеды советуют обращаться сюда или сюда. Для самых стойких и любознательных есть интересные туры на Камчатку (и не только) вот здесь. Еще есть замечательная альтернатива сочетать путешествие ногами с катанием на доске под руководством вот этих ребят.

Вариантов и нюансов много, так что возьмите себе время «на подумать»: поездку на Камчатку стоит планировать заранее, хотя бы за полгода.

Еда и ночлег. Если не отъезжать далеко от Петропавловска-Камчатского или довольствоваться однодневными экскурсиями, можно жить в отеле или гостиничном домике. В остальных случаях возможность найти по дороге мотельчик равна нулю, так что придется спать в палатке и спальнике с «температурой комфорта» не выше 0 градусов.

Едой тоже придется запастись заранее. Молочные продукты, фрукты и овощи стоят ощутимо дороже, чем на «материке», зато рыбы, морепродуктов и икры будет вдоволь. Еще чего будет не хватать — это мобильной связи и интернета, но не за этим ли вы, собственно, и едете?

Советы начинающему туристу во время похода

Походная куртка с большим функционалом

Мембранная походная куртка – это отличный чехол для вашего рюкзака. Если на вас есть легкий дождевик, то вы можете обвязать свою мембранную куртку вокруг походного рюкзака. Так вы защитите ваше снаряжение от влаги. К тому же её можно слегка вывернуть и набрать в ткань дождевой поды, чтобы использовать её в готовке.

Всегда берите с собой эластичный бинт

Эластичный бинт можно использовать не только для медицинских целей. Эта вещь очень полезна и в других ситуациях. Например, вы стерли в кровь руки из-за весла. Чтобы вы могли продолжать греблю, то промойте раны и замотайте их бинтом. Также бинты неплохо помогают справиться с морозами.

Если в лагере необходимо что-то закрепить или перевязать, то начинающему туристу также можно использовать эластичный бинт. Он сделан из крепкого материала, который навряд ли порвется в самый неудобный момент.

Подвижные игры

После длительного перехода, конечно такие игры не подойдут, но если все уже хорошо отдохнули, то в самый раз.

Светофор

На ровной площадке или поляне, следует отметить 2 линии. За первой линией будут стоять участники в начале игры. За вторую им нужно будет перебежать, причем так, чтобы водящий их не поймал. Из группы выбирается тот, кто будет первый водить.

Ведущий отворачивается и называет любой цвет. После того, как он повернется, те участники, у кого на одежде или обуви, есть этот цвет, показывают его и спокойно проходят за вторую линию. Остальные должны перебежать, чтобы их не поймали. Последний пойманный, становится новым ведущим.

Льдина

В «Льдину» нужно играть группами. Пока одна группа пытается удержаться на льдине, зрители веселятся наблюдая за этим, потом меняются местами.

Газету нужно полностью разложить на земле, она будет льдиной. На нее встают столько человек, сколько поместится. Затем газету следует сложить вдвое, и вся группа вновь должна на нее встать. Кто не уместился или не удержался – утонул. Игра командная, это значит, что нужно как можно дольше стараться помочь «выжить» коллегам по несчастью на льдине. Затем газета опять складывается двое и так до тех пор, пока она «не растает» под ногами участников. Немного жестоко, но проверено – зрителям нравится, да и участвующим тоже не скучно.

Слон — тостер — обезьяна

Участвующие в игре встают по кругу, ведущий находится в центре. Ведущий думает, потом быстро указывает на любого участника и произносит слово. Задача того, а также его соседа справа и слева показать то слово, которое сказал ведущий. Тот, кто ошибся или выполнил задание очень медленно, становится в центр, чтобы водить.

Базовый набор слов я привожу, но, конечно, можно добавить свои.

Обезьяна. На кого указал ведущий должен всеми силами изображать обезьяну, а его соседи копаться у него в голове, в волосах.

Слон. Первый показывает хобот, двое других приделывают ему руками большие уши.

Скунс. Первый изображает стеснение, при этом водит одной ногой по земле. Его соседи затыкают нос и говорят «фу».

Тостер. Первый – скачет на двух ногах на одном месте. Остальные руками замыкают его в круг.

Жираф. Первый вытягивает две руки вверх, показывая этим шею жирафа. Его соседи присаживаются на корточки.

Куда поехать из Москвы летом: экскурсии в пригороды

Знакомство с культурой и историей Москвы не будет полным без поездки в ее музеи-заповедники и пригороды. Особенно приятны такие экскурсии летом, когда дворцовые сады предстают перед гостями во всем великолепии.

Часть бывших царских резиденций и дворянских усадеб располагается в пределах МКАД. До них легко доехать самостоятельно и на месте заказать экскурсию. К таким локациям относятся «Царицыно», «Коломенское», «Люблино», «Кусково», «Измайлово».

Усадьба «Кусково»Фото: Елена Аксенова

В ближайших пригородах туристов привлекают усадьбы «Архангельское», «Остафьево», «Середниково», «Абрамцево», «Дубровицы».

В столичных турбюро представлен большой выбор экскурсий, теплоходных круизов и туров в соседние города и области. Несколько дней отпуска можно потратить на увлекательную поездку по Золотому Кольцу, побывать в монастырях и храмах Подмосковья. Для искушенных путешественников разработаны туры в Карелию, круизы по Волге и Каме.

Физическая подготовка к походу

Одним из важнейших факторов успешного проведения похода является достаточная физическая подготовка всех его участников. Стоит заметить, что большинство наших программ рассчитаны на самых обычных людей, которые сутками сидят в офисах или за монитором и не ведут особой физической активности. Но степень удовольствия у подготовленного участника и совсем не готового может быть совершенно разной. Поэтому, лучше подготовиться.

Бег на средние и длинные дистанции – лучший способ развить выносливость перед походом. Бегать нужно от 3 до 10 км, в зависимости от сложности выбранной вами программы. Не так важна скорость, сколько сама дистанция. Бегите медленнее, но без остановок. Бегать лучше 3-4 раза в неделю. При возможности на улице и по пересеченной местности.

Общие физические упражнения – кроме выносливости нам еще нужна и сила – ведь на себе тащить нелегкий рюкзачек. Лучше всего подойдут подтягивания, отжимания на брусьях, пресс, различные тяги. Также не забывайте о приседаниях с грузом (штангой или может рюкзаком?), ведь именно на ноги будет самая большая нагрузка. Помните, от того, на сколько серьезно вы отнесетесь к физической подготовке перед походом, будет зависеть легкость прохождения маршрута для вас и всей группы.

Также советуем почитать нашу подробную статью о физической подготовке к походу.

Общие советы и безопасность

Поход должен соответствовать вашему уровню физической подготовки. Лучше начать с малого, чем испортить себе отдых. Почитайте отзывы о сложности маршрута и отчёты других туристов. Оцените своё состояние в длительных прогулках по городу или на беговой дорожке. Выберите расстояние немного короче, чем то, которое вы бы прошли по ровной, асфальтированной дороге. Помните про возможные подъёмы и спуски по пути. И держите умеренный темп, чтобы не выдохнуться в первый же день.
К многодневному походу с рюкзаком начинайте готовиться хотя бы за месяц до выхода. Идти с весом 25–30 кг в течение дня — неплохое испытание выносливости. Парадокс в том, что первые несколько дней, когда организм только привыкает к нагрузкам, приходится нести самый тяжёлый рюкзак. Потом запасы потихоньку подъедаются.
Проверьте погоду. Прогноз может меняться, поэтому последняя проверка — непосредственно перед выходом. Однажды мы с Юлей и Жекой поехали на день в Зуевку посмотреть на горящие камни — место выхода метана на поверхность. На обратном пути нас накрыл внезапный ливень. Спас только какой-то местный автобус, который чудом оказался на дороге, подобрал нас и довёз до ближайшей автостанции. И бутылка рома, выпитая позднее по дороге из Харцызска в Донецк.

Обувь и одежда должны быть максимально удобными. И только потом (или никогда) — красивыми. Выбирайте одежду из синтетических тканей или из шерсти. Она лёгкая, хорошо впитывает влагу и быстро сохнет.
Кроме основной еды возьмите с собой снеки — вяленое мясо, микс орехов, сухофрукты, леденцы, шоколадные и зерновые батончики. Они станут отличным перекусом в переходах между стоянками.
Помните о безопасности. Оставьте родным свой маршрут и контакты людей, с которыми идёте в поход. Запаситесь заранее телефонами местных спасателей (интернета может и не быть). Опять же, из-за того, что связь работает не везде, договоритесь с родными, как часто вы будете списываться/созваниваться. Предупредите их, что не сможете все время быть на связи.
Наверное, не стоит напоминать, но всё же. Не забывайте про негласный походный этикет: быть доброжелательными и вежливыми, уважать других людей и дикую природу, не шуметь, убирать после себя мусор. Мы должны сохранять чистыми все те прекрасные места, которые дарит нам мир.

Где остановиться в Москве

Москва — огромнейшие возможности для туриста и в плане жилья. Может быть рядом с Красной площадью или удобным вокзалом? Скромная «трешка» или большие апартаменты? Выбор здесь — только по личным пожеланиям и критериям.

Отели Москвы
Хостелы для бюджетных путешественников
Квартиры и апартаменты

Найти удачный вариант в Москве или Подмосковье для 3-дневной поездки помогут специальные подборки Туристер. Ру:

Отели в Москва-Сити
30 лучших СПА-отелей Москвы
Экоотели Подмосковья
Отели для отдыха с детьми в Подмосковье
Глэмпинги Подмосковья
Отели и базы отдыха в Подмосковье у воды
Базы отдыха с отдельными домиками в Подмосковье
Самые необычные отели Подмосковья
Отели Подмосковья с открытым подогреваемым бассейном
Базы отдыха и отели Подмосковья «Всё включено» с бассейном
Базы отдыха и отели Подмосковья с бассейном
Загородные отели и базы отдыха Московской области: на западе, востоке, севере и юге
Отели рядом с аэропортом Шереметьево, Домодедово, Внуково

Способ сэкономить на путешествии — бронировать жилье на Booking.com с кэшбэкомКэшбэк акция на Туристер. Ру

Фото: Анна Кудрявцева